那天我吃了48種零食，花了380塊錢（減肥前我110，現在122，最瘦時70斤出頭）

   （又是一封讓人心疼又心痛的來信，只想勸那些還在減肥一路一意孤行的妹紙們，一定不要走到那一步才知道回頭，從別人的經歷中，吸取教訓，健康是很美好的事情，比你執迷的體重要重要一萬倍！）    

老師，以下就是我和暴食的故事，一個字一個字都是最真實的我，沒有一句隱瞞，四年了，我跟很多人說過，但是大家都覺得我矯情，不就是吃嗎，你忍著點不就好了，他們怎麼會懂我們這種人的痛苦，至於男朋友，我不想提了，不想讓自己這個過程中再痛苦一次。

從小到大，我都是個小胖墩，肉呼呼的，不過我的心態很好，並不覺得胖有什麼不好，家中的親戚朋友很多，表姐妹有十幾個，我是最胖的，我自己也習慣了，也沒想過要減肥什麼的，真正開始減肥是大學快畢業的時候，剛上大學的時候覺得脫離了家的牢籠，很開心，超級自由，也很能吃，應該說是非常能吃，我

160

，那個時候是

110

斤。

其實實微胖，胖到巔峰的時候是大四，那個時候天天聚餐，喝酒夜宵，一度胖到了

118

斤，眼看著快畢業了，面臨找工作，別人都說我，太胖了，顏值不高的話女生找工作很難的，於是我就開始準備減肥，剛開始用的也是最直接粗暴的方式，減肥藥，天哪，說起減肥藥，我現在都很想吐，說句不誇張的話，那個時候簡直把減肥藥當糖吃，可是減肥藥有危害啊，危害很大啊，吃完了心慌，胸悶，口乾，睡不著，我就強忍著，不停的上廁所。

拉肚子，有一次差點昏倒在宿舍的衛生間，不過有點效果，我吃了半年的減肥藥，斷斷續續，吃的時候就瘦，不吃的時候就反彈，於是瘦到了

105

斤，可是那個時候不知道，拉出去的都是水分啊，由於長年吃減肥藥，臉色很難看，胃也吃傷了，還吃出了腸炎，而且長年口乾喝水導致臉很浮腫，很難看，到

2011

年畢業的時候，我是整

100

斤，那個時候還不知道什麼叫暴食。

畢業以後，開始找工作，找到了一份會計的工作，跟我一起的都是和我一樣大的女生，每天我們討論的問題就是減肥，減肥，減肥，正是誤入歧途應該就是從這裡開始吧。

漸漸的我發現，我不能總是吃減肥藥，因為掉頭髮很嚴重，而且晚上睡不著，並且反彈，再說我也很害怕在這麼吃下去，早晚會腎衰竭，於是我就停了減肥藥，想靠自己的意志力瘦下去，於是我開始鍛煉，每天早上吃的很多，中午也可以，晚上開始不吃飯，前一段時間掉秤很快，很快就減了將近十斤，但是後期就不行了，行成了易胖難瘦的體質。

2012

年過年的時候，我是

92

斤，其實如果在這個時候我可以正確認識體重這個事情，我就不會出現後面的萬劫不復了，

160.92

斤，其實應該是很苗條了，媽媽跟我說不能再不吃晚飯了，因為我的月經量已經很少，媽媽說就是因為不吃飯引起的，我卻不信，我說是因為壓力大，其實我有個屁的壓力啊，一個月報一次賬，月底稍微忙一些，平時閑的要死，哪兒來的壓力，我就是這麼自欺欺人，那個時候我想著，把兩斤的零頭減下去，

90

斤就好了，可是我不知道，世界上沒有這麼好的事，你想結束就結束，怎麼可能。

於是我更加變本加厲，連早飯都開始摳算熱量，可是那個時候我還是會吃，會買自己想吃的，偶爾放縱一下，可是漸漸地，我發現，我上廁所很不順暢，基本上沒個四五天根本上不出來，我就荒了，不停去看醫生，其實我並不是怕不排便會給我造成什麼傷害，我就是怕胖啊，我怕不上廁所，就會堆積成脂肪，於是又開始吃瀉藥。

想想我的胃真是可憐，減肥藥吃了兩年，又開始吃瀉藥，各種瀉藥都買，一天不上廁所都不行，慢慢的形成了一種病態，後來對瀉藥產生了抗體，吃了也不拉，我就開始買開塞露，呵呵，這個還不是最可怕的，最可怕的實開塞露都不好用了，我就買灌腸機，偷偷的早上四點多起來，去廁所灌腸，想想那個時候，真的很痛苦啊，真的，很痛啊，漸漸的，肛門被灌腸機弄得不那麼靈敏了，可是我那個時候還是不明白，我都不吃飯，拉什麼啊，這不是很可笑嗎。

就這麼來回的折騰自己，終於瘦到了

88

斤，我很興奮，但是同時也很害怕，就怕在反彈，於是我開始暴走，每天暴走，買了好幾個計步器，公司放一個，家裡放一個，包里放一個，各種計步，每天數著米粒吃飯，還不停的暴走，都要走

10000

步以上，哪天不走到

10000

步，心情就會很不好，尤其是冬天的時候，真的很冷，我就在樓道里一圈一圈的走，不停的走，呼啦圈，鄭多燕，每天早上提前一個班小時起來鍛煉，一天不動就覺得自己要長胖。

2014

年

8

月份的時候，瘦到了

85

斤（因為後來就已經很瘦了，所以再怎麼運動也只是圖個心裡安慰，身體已經沒有熱量讓我消耗了），

8.13

日，我來最後一次姨媽，然後跟朋友去四川旅遊，，那個是我大學同學，我們在成都機場見面的時候她下了一跳，她說我簡直瘦到沒有人樣，可是那個時候我還是覺得自己胖啊，於是我們在成都呆了一周，她都會帶著我去吃很多好吃的，可是我根本就吃不下，我不敢吃，我都是吃一點，吐一點，我不是催吐，我是嚼吐，嚼著嚼著趁別人不注意就吐出去，很噁心是把，我就是這麼噁心的

,

就這樣嚼吐了一段時間。

在這段時間裡，我更加瘋狂的運動，更加瘋狂的消耗熱量，吃一粒米我就要動一下把它消耗掉，有時候很累很累，我還是會不停的運動，最變態的事，有一次高燒到

40

度，因為躺在那裡沒有運動，我很害怕，我就趁爸媽睡著了，硬撐了跳了一個小時的鄭多燕，現在回過頭想起這段，真的是忍不住流眼淚，高燒以後，瘦到了

82

斤，呵呵，那個時候已經人不像人鬼不像鬼了。

可是你知道嗎，在此基礎上，我愣是又瘦了十斤，

82

斤以後，大便越來越困難，有時候一周也上不出來，媽媽覺得問題很嚴重了，拖著我去看醫生，我就是不去，後來媽媽用斷絕母子關係威脅我，我就去了，醫生問我吃的多嗎，我說很多，呵呵，好可笑，瘦成紙片的女生居然說自己吃的很多，所以我想告訴大家，這個世界上真的沒有吃不胖的人，真的沒有啊，可笑的是我一直都在自欺欺人。

接下來恐怖的事情又來了，那個庸醫楞是說我直腸前突，讓我做手術，其實開始我很害怕，但是我自己又不能圓謊，我一面說自己吃的多，一面上不出來廁所，自相矛盾，後來我就接受了一場莫名其妙的手術，花了很多錢，手術之後，瘦到了

78

斤，呵呵，媽媽心疼的不敢看我，整個人跟魯豫一樣，簡直就是大頭娃娃，本來眼睛就大，現在整個臉除了眼睛失明都看不到了，出院以後媽媽總是燉很多湯給我喝，想讓我的身體儘快補回來，但是我又傷了她的心，我總是偷偷倒掉，我怕胖啊，我怕喝下去就都是脂肪啊，我心裡有病啊。

在這以後，我一發不可收拾了，吃的更少，運動量更大，我好不容易瘦到

80

斤一下，我很怕再反彈，這個時候我已經不會好好吃飯了，而且也有了一個奇怪的毛病，就是想看別人吃，對，別人一吃我就很開心，別人吃的比我少我就很煩躁，有時候從早上睜開眼就在算計怎麼躲過聚餐，怎麼躲過晚飯，中午吃什麼，能不吃嗎，吃一張餅行嗎，熱量會不會超，水果吃幾個，能吃嗎，就是這一系列的弱智問題。

漸漸的，我越來越孤僻，每個人都跟我說你怎麼完全變了一個人，以前皮膚很好的，現在怎麼這麼黃，而且也不愛跟別人說話，脾氣暴躁，我就跟別人吵架，跟一個定時炸彈一樣，同時，我的髮際線也越來越後移，洗頭就跟別人剪頭髮一樣，一把一把掉，很恐怖，真的，超級恐怖，臉上都是青筋，與此同時，便秘情況加重，我不敢說，每天蹲坑蹲一個小時，腳都蹲到充血，站不起來，還是蹲不出來，你想啊，你都不吃東西，拉什麼啊。

再後來，暴食就找上門了，突然有一天，我發現我很想吃蛋糕，於是我買了一個八寸的奶油蛋糕，當時我想，沒關係，我就吃一口，結果一口接一口，一口接一口，我居然吃光了整整一個蛋糕，然後就一發不可收拾了，我那天清楚的記得，我吃了

48

種零食，花了

380

塊錢，具體是什麼我都忘了，足足吃了六斤，吃了以後我就陷入了深深的自責，我從沒想過，我的胃居然這麼大，這麼大，這麼大，第二天，我絕食了，什麼都沒吃，第三天，我也什麼都沒吃，體重恢復了，恐怖的是，第四天，我又暴了，這次暴的更多。

從此以後，我走上了暴食，絕食，暴食的道路，有一次暴完了，我絕食了三天，光喝檸檬水，光榮的住院了，急性腸炎，出院以後，

35.6kg

，這個是我人生最低點，此後半年多，我都是在這個體重上下浮動不超過

3

斤過來的，只要早上體重上的數字多了一點點，我一天都會很焦慮，焦慮到什麼都不能做，慢慢的，我控制不住了，暴食以後，我沒辦法節食了，爆完以後消化了，接著暴食，不停的暴，不停的暴，一直到肚子要炸掉。

在此期間我也做了很多功課，我知道這個是暴食症，我也關注了很多關於這個的微博賬號，微信賬號，可是然並卵，因為我的觀念不對，我在暴食的同時，又去減肥，同時報了三個減肥機構，但是姐妹們啊，減肥機構就是節食啊，我怎麼可能做的到啊，都是減肥一天，暴食三天，慢慢的，我都不好意思去減肥機構了，現在因為暴食，體重已經到了

122

斤，比減肥之前的

110

斤還要胖，整個人像球，可是我還是沒有停止暴食，每天都在暴，真的很累。

可是可能因為體重回歸了，走了三年的姨媽回來了，我也不知道值不值得開心，我現在很累，我好想改變這種狀態，我真的不想在跟

ED

糾纏下去了，我真的會瘋掉

,

現在我翻起以前的照片還是會很難過，很難過，一難過又會暴食。。。。。。

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