家常當歸生薑羊肉湯的配方和做法,非常簡單
美食
11-02
材料
羊肉 200g,當歸片 15g,老薑 15g,胡椒粉
茶匙(5g),鹽 2茶匙(10g)
做法
羊肉洗凈切成小塊,老薑切成大片備用。
把羊肉塊、薑片、當歸片,放入砂鍋內,一次加足水量,大火燉煮,煮沸後撇去浮沫,調成中火繼續煮約一小時,待羊肉熟爛後,放入胡椒粉、鹽調味,即可關火。
吃時連湯帶肉一起食用。當歸生薑羊肉湯具有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛的功效。
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