還在給寶寶睡頭型嗎？一不小心毀了顏值
原標題：還在給寶寶睡頭型嗎？一不小心毀了顏值
今早一上班，發現公司大部分男同事都理了發。
平日里中分帶卷的韓潮男孩，扎一個衝天辮的tony老師，全都變成本分的小平頭。
坐在工位上放眼望去~嗯，這個瓜有點扁，這個瓜不夠圓……
墩子：「你以為自己在西瓜地啊？」
小e：「怎麼的，想想不行么……」
墩子：「你帥你說了算。」
沒辦法，每天不懟墩子123456789下，總感覺一天白過了。
看著辦公室的一群90後小年輕，仍沒有逃過睡頭型的命運啊……
記得之前推送關於枕頭的文章時，有寶媽吐槽，自己是典型的「扁頭患者」，以後一定不給娃睡頭型。
讓寶媽們耿耿於懷的睡頭型到底是怎麼回事？圓頭、扁頭有什麼大礙嗎？寶寶睡姿需要固定嗎？
一起了解下。
01
為什麼那麼多人熱衷於睡扁頭？
通常，熱衷於睡扁頭的一般都是上一輩老人。
古代曾流傳過，頭上的稜角是反骨，造反的寓意；
天庭飽滿、地閣方圓是福相；
女寶寶頭不扁，扎羊角辮不好看等說法。
前兩個迷信「謠言體」可以輕鬆破解，至於第三個，現在的女孩基本扎的話也是馬尾辮更多。
所以，睡扁頭只是那個時代的審美觀念的問題。
02
枕書、字典睡覺不可取
有些家長痴迷於扁頭，特意給寶寶枕書、枕字典、豆子枕頭等質地偏硬的東西，以此來人為的改變寶寶的頭骨。
這種做法，一不小心就可能使寶寶患上扁頭綜合征。
扁頭綜合征主要包括兩種頭型，扁頭和偏頭。
雖然睡姿導致的扁頭綜合征不至於產生嚴重的顱骨變形，也不會影響智力發育。
但很容易把寶寶的頭睡偏、變扁、變尖等，影響頭顱外形美觀。
到時不但扁頭沒能得償所願，反而出現個偏頭，真就得不償失了。
雖然，隨著寶寶成長輕度的頭形不對稱能自行恢復，可現在看著也難受啊。
哪怕頭型睡扁，又怎能保證是寶寶喜歡的呢，無非是滿足大人的審美罷了。
誰身邊沒有幾個，抱怨家長把自己睡成扁頭的小夥伴呢。
確認過眼神，我們都是扁頭的人。
03
定型枕不推薦使用
定型枕也被稱為防側睡枕，實際上對寶寶偏頭用處不大。
而且，美國兒科學會表示，1歲前的寶寶，不需要枕頭。
最關鍵的是，定型枕對寶寶來說存在很大的安全隱患。
防側睡枕的造型如同「山」字去掉中間的一豎，兩邊的遮擋，使頭置於其中被固定住。
這時如果寶寶睡不安穩翻身或者吐奶時，兩邊的遮擋可能會影響枕邊的空氣流通，使寶寶呼吸不暢，甚至窒息的風險。
04
寶寶應該什麼睡姿？
美國兒科協會（AAP）建議，健康的寶寶要盡量保持仰卧（背部平躺）。
這種睡姿對小寶寶是最為安全的，可以減少「嬰兒猝死綜合征」的風險。
05
寶寶睡後翻身趴睡怎麼辦？
仰卧睡姿的好處，不僅降低猝死綜合征（SIDS）的發生率，還可避免腮腺擠壓和口水外流。
情況允許時，盡量把寶寶翻過來保持仰睡。
但如果把寶寶翻過來睡後，還能俯卧到仰卧翻身自如，那就讓寶寶選擇舒適的姿勢睡覺。
一般情況，仰睡著後自己能靈活趴過來的寶寶大部分超過了6月齡，發生SIDS的風險很小。
06
輔助方式幫助恢復偏頭
家長可通過改變寶寶頭的位置、趴著玩、逗引多轉頭等方式，輔助寶寶頭型恢復。
● 在寶寶醒著時，變換位置跟寶寶說話。左右兩邊坐著，尤其是偏向於寶寶睡偏頭的一邊，以便糾正。
● 經常改變床上安撫物或床鈴的上下左右位置，吸引頭躺向另一邊。
● 定期改變家長躺著的方位，還可隔天和寶寶調換位置。
● 根據寶寶偏頭的方向，適度按摩頸部位置，緩解頸部壓力。
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