土豆別和三種食物一起吃，愛美的人快過來看看

土豆+香蕉 兩者一起吃，因為兩者所含的物質會發生化學反應，產生毒素刺激身體細胞病變，長雀班

土豆+柿子 吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，難消化

土豆+西紅柿 土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生沉澱，導致食慾不佳，

吃土豆最好的方式是蒸土豆。因為土豆在蒸熟後維生素C,多酚類植物素、蛋白質等營養素損失極少

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