山楂3大功效,這樣喝可以排出宿便,體重悄悄降!
減肥
11-02
愛美是每個女人的通病,肥胖是女人變美路上的絆腳石,減肥藥異軍突起,迅速在市場佔領一席之地。市面上的減肥藥先不說價格,效果來說易反彈且不清楚其安全性,從中醫角度上來講來講,山楂加銀耳就有減肥的效果,安全無害,是天然的「減肥藥」, 排出黑臭宿便,體重悄悄降!
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1、山楂的酸性物質
山楂內含有綠原酸、咖啡酸等酸性物質,豐富的酸性物質攝取入體內可以增加身體內的酸性成分,讓身體內的胃液分泌不斷增多,可以促進身體內的新陳代謝速度,消耗體內多餘的脂肪成分,從而達到良好的減肥瘦身目的。
2、山楂的解脂酶
山楂內含有的解脂酶讓脂肪快速地分解消耗,促進身體內脂肪類食物的消化功能,將體內的脂肪從人體中有效地消耗殆盡。
3、山楂的黃酮類等物質
山楂還含有豐富的黃酮類、內酯等物質,這些物質促進胃液的分泌數量和增加胃部酶素的消化功能,達到降血脂、清脂減肥的目的。
中醫認為,最容易入侵和潛伏於人體的毒素就是濕毒和熱毒。正所謂「千寒易除,一濕難去」。而導致人體生病的風、寒、暑、濕、燥、火的六邪中,最讓人討厭的就是濕邪,容易入侵卻很難祛除。現代人生活節奏快,壓力大,飲食不規律,很容易造成內熱上火,濕毒入侵。濕氣在中醫裡面也叫「濕邪」,至今為止,濕氣過重已經是很多人的通病,濕氣所引起的不良影響導致生活上的不便,長期的精神萎靡、食欲不振,極可能造成人體營養失衡,引發嚴重的疾病。