這三種水果營養特別好, 但懷孕後最好少吃, 對孕婦和胎兒都沒好處

原標題：這三種水果營養特別好, 但懷孕後最好少吃, 對孕婦和胎兒都沒好處

懷孕後的女人都特別的敏感，尤其是頭三個月的時候，孕吐的反應特別的大，有的人是一點食物都吃不下，只能靠打營養針，有的人反應就輕一點，不過還是很遭罪的。這時候要是有個體貼關心的老公在旁細心安慰和陪伴的話，就算再苦也會覺得好受很多。至少老公懂得心疼自己，那麼自己的所受的痛苦也值得了。小麗懷孕後就是屬於反應特別大，一點米飯也吃不下，雖然自己一天進不了多少食物，但是老公還是會買很多東西給小麗嘗試著吃，小麗發現自己對米飯之類的食物妊娠反應大，但是對於水果是可以接受的。所以，老公天天會買很多的水果給小麗吃。但是凡事要留個心眼，尤其是頭三個月不能吃太寒涼的食物。所以，小麗的老公就求助了育兒大師。

育兒大師給小麗的老公提供了幾條意見。其中有一條就是關於怎麼挑選水果的。育兒大師告訴小麗的老公說，這三種水果營養特別好，但是懷孕後最好少吃，對孕婦和胎兒都沒好處。

一，桂圓

桂圓還有一個稱呼是龍眼。桂圓雖說是補血食物，但是桂圓性熱，易生痰，易上火。懷孕後孕婦最好少吃，會導致胎動不安，大便不暢。會加重孕期的妊娠癥狀。要是孕婦有便秘或者是有痔瘡的情況，更是一點也不能吃。桂圓營養是好，但是不適合懷孕的人吃。

二，荔枝

到了夏季的時候，正是荔枝大豐收的時候，香甜軟糯的荔枝總是能勾出人們的食慾。幾乎沒有人會不喜歡這食物。荔枝是夏季產物，自然是熱性食物，還是大熱的。小孩一天吃荔枝不可超過五顆，大人也要節制。可見其熱性。懷孕後最好還是不要吃荔枝，對自己和肚子里的寶寶沒好處的。有便秘和痔瘡，高血壓和高血糖的孕婦更是要敬而遠之。

三，西瓜

西瓜屬於夏季食物，但是西瓜卻是寒涼食品。人一天吃的西瓜量要節制，過多食用腸胃會受不了的。孕婦頭三個月最好不可食用這類寒涼的食物，會造成腹瀉，胎動不安，嚴重還會導致滑胎，不要覺得無所謂，小心使得萬年船。過了頭三個月後可以少量的食用一些，但要控制食量。如果孕婦本身屬於寒涼體質，或有宮寒的情況，就不能吃西瓜，最好一點也不要碰。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！