瘦小伙練成肌肉男，征服女神，兩人萬聖節很會玩！

健身是一次重生，如果你原來是個胖子，通過健身，可以變成型男；如果你之前是個瘦小伙，健身也可以讓你變成型男。李世鎬青少年時期就是個瘦弱的小伙，他很沒有安全感，喜歡成群結隊地出門，生怕一個人出門被欺負。不過，他最終練成了肌肉男，用自己增強了自己的安全感。

很多人說自信是內心，其實，內心和肉體是相關的。強大的肉體，可以讓你更加自信。李世鎬的偶像是美國隊長，雖然不能變成像美國隊長一樣的超級戰士，但通過健身，足以讓自己變強！

粗壯的手臂是男人力量的象徵，一直是李世鎬喜歡練的肌肉。對於新手而言，練手臂一開始不用單獨訓練，各種複合訓練，比如深蹲、硬拉、卧推、引體向上等更有利於你的成長。

李世鎬最終練出了健美的身材，腹肌明顯，胸肌飽滿。肌肉讓他自信，開始自拍秀身材。以前，他從不正視自己的身材，更不會不穿上衣拍照。

健美的肌肉，讓他敢於追求自己的愛情。李世鎬身材健美，自信滿滿，成功虜獲女神芳心！

李世鎬通過健身徹底改變了自己的人生狀態，之前的膽小懦弱，如今的自信陽光，簡直判若兩人。他和女友的萬聖節也是很會玩，女友扮成了惡魔女，網友直呼太可愛了！

這樣一群肌肉男出現在萬聖節聚會上是不是很養眼呢？真的是，沒有好身材，過節都沒發過了！

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