女人用玫瑰花泡水喝，堅持一個月出這樣的效果，你知道嗎？

玫瑰花中對人體有益的成分主要包括多種維生素以及單寧酸，長期飲用對女性生理健康的調整、美容去皺、活血解乏都有很大的幫助。女人常用玫瑰花和它們一起泡水飲用，堅持一個月對身體有這些好處，你知道嗎？

我們都知道玫瑰花理氣解郁、活血散淤和調經止痛，美容養顏等功效，搭配茯苓，白芷，玉竹等一起泡水效果更佳，對身體更有極大的幫助，這種搭配叫做「茯苓玫瑰花茶」那麼怎麼泡呢？

茯苓玫瑰花茶製作方法

材料：玫瑰花10g，茯苓10g，玉竹，白芷5g，羅漢果2g。

做法：將以上這些材料準備好，晒乾之後，洗凈切開放入茶煲中煎煮20分鐘後，取出茶水飲用。很多人覺得做法麻煩，可以選擇簡便的方法，沖泡袋泡茶思美人茯苓玫瑰花茶即可，每日1~2茶包。

堅持飲用一個月有什麼好處？

美容養顏

堅持喝茯苓玫瑰花茶能夠促進皮膚內血液循環，增強皮膚的代謝能力，同時還能延緩皮膚衰老，減少皺紋的產生。女人常喝玫瑰花茶，堅持一個月對身體有這些好處，你知道嗎？

瘦身

茯苓玫瑰花茶中含膳食纖維，可以促進大腸蠕動，排出宿便，起到減肥瘦身的作用。

疏肝解郁

中醫認為，玫瑰花有行氣活血，疏肝解郁等功效。女人常喝玫瑰花茶，肝鬱結得以舒緩，心情自然更美。

調理止痛

在每個月月經到來的期前幾天適當喝一點茯苓玫瑰花茶，這樣能夠緩解痛經癥狀喔。茯苓玫瑰花茶的功效不僅僅是增強血液的流動，散化瘀血，還會讓女性朋友的膚色變得更加有光澤哦。還在為痛經而煩惱的女性朋友趕快去試一試吧。

每天喝一杯可以改善血液循環、調節內分泌，益氣補血、祛斑調經、美白肌膚、改善體質。這種茶是女性的最佳選擇，可以減少女人很多煩惱喲。女人常喝玫瑰花茶，堅持一個月對身體有這些好處，你知道嗎？

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