怒らないひとⅡ易怒的你，一不小心可能會輸掉人生…
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怒らないひとⅡ
有川真由美
朗讀者：南柯
BGM：My Little Memory -?? ?? ??
原文：PHP『感情の整理ができるひとは、
うまくいく』
當とうの上司じょうしは、痛いたくも癢かゆくもない。ちっとも罪悪ざいあく感かんなんか感かんじずに、家いえでお笑わらい番組ばんぐみを観みてゲラゲラ笑わらっているか、もしくは、居酒屋いざかやで、世間せけん話ばなしでもしているかもしれないのです。
而你的上司卻不痛不癢，不會有任何罪惡感。說不定正在家看著綜藝節目捧腹大笑，或者在小酒館閑聊。
自分じぶんだけが、プンプン怒おこって苦くるしんでいるなんて、バカみたいだと思おもいませんか？
只有你一個人怒氣衝天地痛苦著，不覺得自己很傻嗎？
これは、自分じぶんの問題もんだいではなく、相手あいての問題もんだいなのです。これ以上いじょう、相手あいてのために時間じかんを使つかうのは、やめにしましょう。
這不是你的問題，而是對方的問題。不要再因別人的問題而浪費自己的時間了。
怒おこっている暇ひまがあるなら、もっと面白おもしろいテレビ番組ばんぐみでも観みて過すごすか、気きの合あう友達ともだちと戀こいの話はなしでもして、楽たのしく笑わらって過すごす方ほうが、ずっとマシ。
有空生氣的話，還不如看看有趣的電視節目，或者和好朋友一起聊聊戀愛，開心地笑一笑。
一いっ分ぷん一いち秒びょうでも、相手あいてのことを考かんがえずに過すごしたほうがいいと思おもいませんか？
哪怕是一分一秒，都不要去考慮對方的事情，這樣不是更好嗎？
私わたしたちはできるだけ、いい気分きぶんで過すごし、幸しあわせな時間じかんを持もちたいと思おもっているはず。怒おこっている間あいだは、幸しあわせを感かんじる力ちからを失うしなっています。
我們都希望儘可能多的擁有開心幸福的時間。你生氣時，就會失去感知幸福的能力。
限かぎり有ある時間じかんを大切たいせつにしたいと思おもうなら、無意味むいみな怒いかりの感情かんじょうを追おい出だす必要ひつようがあるのです。怒いかりを反芻はんすうしそうな時ときは、「怒おこったら負まけ」とつぶやきましょう。
如果你想珍惜有限的時間，就必須要驅散毫無意義的憤怒情緒。當你感覺自己快要回想起不開心的事情時，可以小聲默念「生氣我就輸了」。
何なにに負まけるかって？それは自分じぶん自身じしんの人生じんせいに。
輸掉什麼呢？輸掉自己的人生。
單詞卡
「痛くも癢くもない」：不痛不癢
世間話（せけんばなし）： 閑聊
「気が合う」：合得來
追い出す（おいだす）： 趕出；清除
*譯文為日語共讀原創翻譯
如有不妥歡迎指正
圖片｜幾米漫畫
編輯｜L
-END-
在工作或生活中，
相信大家都遇到過很多令自己憤怒的事，
你是怎麼處理的呢？
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