坐車總是頭暈腦悶？不是貧血，也不是體質差，而是取決於「它」！

不知道大家是否有坐車經常頭暈的情況，小編我就坐車常暈車，上車前還精神抖擻，但是坐車沒一會兒，整個人都虛弱了，自家車還好一點，如果是那種大巴車，分分鐘能讓人頭暈眼花，有吃過防暈車藥，也貼過專門的葯貼到肚臍，但是還是會暈車，可能聞到那個味道就忍不住犯暈了。所以出門在外，還是喜歡坐高鐵和火車，但是不知道大家是否有好奇，為何有的人卻沒有這種反應呢？坐車總是頭暈腦悶？不是貧血，也不是體質差，而是取決於「它」！

相信暈車的人，往往都最喜歡坐在副駕駛座，聽說這樣能讓你大腦提前預知前面要拐彎了，或者上坡了，讓人沒那麼想吐，因為吐起來真的讓人很難受，雙腿都在打顫，只想呼吸一下新鮮的空氣休息一下，不想上車。難道是因為貧血所造成的嗎？並不是，那是因為體質差造成的嗎？也不是，簡單來說，而是取決於它——內耳，若太過於敏感，就會出現這種情況。

要知道，人能進行判斷和維持身體的平衡，主要是根據皮膚、眼睛、耳朵等器官協同負責，而內耳是其中最為重要的環節，能很好的接受外界的刺激，並進行調節，當車輛在搖晃的時候，它也會受到刺激，並且強烈的灌輸給大腦，大腦也會對此作出比較快速的反應，而且還會刺激到腸胃，讓人感覺不適，甚至想要嘔吐，而身體中的其它器官也會收到同樣的訊息，這也就造成了整個人的不適感。

所以說，耳朵前庭一直處於在搖晃的情況下，就會有眩暈感，易造成這種現象，當然還有以下4種情況：

1、睡眠差，人比較虛弱易造成；

2、過於接，或者肚子吃太飽容易造成；

3、耳部有疾病易造成；

4、車內不透氣，還有特殊的香水味，小編我最怕的就是香水味和汽油味的混合；

那麼我們在坐車前，應該如何防治坐車頭暈腦悶的情況呢？

1、盡量靠前坐，並將頭部仰靠固定好，減少頭部的晃動；

2、吃暈車藥；

3、上車睡不著就別睡，和旁邊人多說話，來轉移自己的注意力，避免看書、玩手機；

4、準備生薑，或者含酒精的濕巾，時不時可以聞一下，來緩解頭暈的現象；

在平常生活中，也不要忘了多加強一下身體的鍛煉。另外聽說學會開車後，暈車的情況會明顯減輕，不知道這種說法真的有用嗎？對此你們怎麼看待呢？

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