李時珍稱補藥一堆不如吃一口「它」，7天喚醒你「雄性荷爾蒙」！

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女貞子又叫女貞實，李時珍在《本草綱目》提到女貞子性平和，補陰而不膩滯，宜於久服，沒有無毒副作用，是絕佳的補品，古時經常用來做葯膳，具有補肝腎與強腰膝的作用，非常適合男性食用。

女貞子堪稱是補腎的良藥，還能補充氣血，對保養身體非常有效果，男性如果每天吃一把，能補腎養肝，連吃7天，就能喚醒你的雄性荷爾蒙。

準備女貞子20克, 蜂蜜30克，先將女貞子放入鍋中，加水適量，文火煎煮30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜即可。對腰膝酸軟肝腎陰虛的人，效果最好。

熟地加女貞子，是男性滋肝養腎的最佳選擇，熟地自古就有補腎益精的作用，和女貞子結合後效果翻倍，男性朋友每天喝一杯，能很好的增加腎功能。

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