痛經喝紅糖水，真的好嗎？女性朋友們關於紅糖的事，一起來看看吧

痛經喝紅糖水，真的好嗎？女性朋友們關於紅糖的事，一起來看看吧

痛經時，心上人

一杯暖暖的紅糖水

與你

會不會很美好

喝著那一杯熱乎乎的紅糖水，是不是甜在心裡，暖在身上

這是應該是很多女性期待的，畢竟相比在痛經時自己喝點熱水，或者朋友說「喝點熱水吧」；心愛的人泡上一杯暖暖的紅糖水會更為的貼心。

紅糖，痛經之首選。它溫和，溫潤，味甘甜，有補血化瘀以及散寒止痛之功效；紅糖就像它的功效一樣，會以自己溫潤的特質慢慢的化解女性的不適。

很多的女性朋友會在痛經的時候選擇喝紅糖，但是你們知道紅糖除了能緩解痛經外，還能為你們調整身體上那些不適癥狀嗎？紅糖與你們不只是熱水泡開的糖水而已。

紅糖的功效

1、緩解腹痛：女性出現腹痛多是因為宮寒和體寒，適當喝些紅糖水則可以緩解痛經處。

2、排出淤血：在經期間喝適量的紅糖水可以排出子宮內的淤血，使月經非常通暢。

3、溫暖子宮：紅糖中含有它獨有的物質麥角新鹼，可促進子宮收縮，幫助淤血的排出，從而溫暖子宮。

4、補血活血：紅糖中含有一定的微量元素，可以加速人體的血液循環。

5、紅糖排毒又養顏：紅糖中含有其獨特的「糖蜜」成分，可將皮膚中的黑色素從導出，美容養顏。

6、產後補血：孕婦在懷孕期間最頭疼的問題之一就是貧血，紅糖作為天然的保養品，對女性的健康起到很大作用。

以上就是紅糖的功效，女性們可以多多注意，但是切記紅糖水不要過量飲用。

女性朋友在選擇紅糖時可以盡量選擇古法紅糖。因為，它採用的是傳統手工熬糖工藝，不添加任何現代工業製糖常用的化學助劑，從甘蔗榨汁到紅糖成型完全採用物理方法，最大限度保留了甘蔗的溫補營養物質。

古法紅糖，它的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，它幾乎保留了甘蔗汁中的全部營養成分，含有多種維生素和微量元素：會保留較多的維生素和礦物質，可以快速供能、補充體力、水分，有散寒、止痛、舒經活血的作用。

古法新工，純正紅糖「享美滋」

它具有：

1）古法新工。在傳承古法工藝的基礎上，全程無菌化製作、封裝，避免了傳統手工紅糖製作中易出現的菌群超標問題。符合國家食品安全標準和中國輕工業紅糖最高標準

2）只用頭道蔗汁，經淺榨、五次過濾，文火成漿，慢冷成型製作出一顆紅糖。

3）造型：享美滋心窩紅糖，以型得名、火候恰到好處、水分蒸乾冷卻後自然形成的心窩，表面如巧克力一般，光潔發亮。

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