你可能不知道，這四種行為可增加胎兒臍帶繞頸的幾率，孕媽要注意

原標題：你可能不知道，這四種行為可增加胎兒臍帶繞頸的幾率，孕媽要注意

昨天去朋友吳俊家了，她家剛生完小孩，很可愛的，也很胖，朋友她說真的怕點看不到孩子，我說怎麼了，聽到後很害怕的，她說她家孩子胎兒臍帶繞頸，幸好後面自己繞出來了。為什麼胎兒會臍帶繞頸？

胎兒在子宮內活動時，臍帶有可能纏繞在胎兒身體某個部位(最常見的是頸部)。在一定意義上可以這麼說，原因是胎兒的臍帶越長、胎位變化越頻繁，發生臍帶繞頸的機會就越多。胎兒在母體內並不老實，會在空間不大的子宮內翻滾打轉，所以臍帶纏繞住頸部、軀幹或手腳都是有可能發生的。臍帶長和臍帶繞頸是分不開的，臍帶長更容易發生臍帶繞頸，而繞頸了也會使得臍帶相對加長。你可能不知道以下這四種行為，可能也會增加胎毒臍帶繞頸的幾率，孕媽媽們要注意了啊！

第一，孕期頻繁摸肚皮

孕期如果只是偶爾摸一摸肚皮，可以有助於心情開朗，但是如果總是頻繁性的去摸肚子是很容易造成子宮的刺激，形成假性宮縮噢。還有一些案例，就是過於頻繁的摸肚子或者手法不對，從而就造成了准寶媽的早產。 如果方法不當，甚至會出現胎兒臍帶繞頸的情況，這種情況出現在孕早期和中期的情況比較多，因為寶寶的身體還比較小，在子宮中活動的空間相對寬鬆，媽媽經常摸肚子，容易刺激寶寶的身體更加活躍，身體就很容易被臍帶纏住了。

第二，劇烈運動

忌做大幅度運動。懷孕後，如果孕媽咪運動過於劇烈或運動姿勢幅度過大，不但容易消耗體力，而且幅度大的運動還會拉傷背部肌肉，加重腰椎負擔，嚴重的情況下還容易引起流產。而且過度的運動還會讓胎兒繞頸的機率增大。

第三，頻繁熬夜

孕期的作息規律還像孕前那樣習慣晚睡，看看電視、刷手機什麼的，不知不覺就到了深夜十一二點。孕期熬夜算是一種很普遍的現象，雖然熬夜對母嬰沒有什麼「立竿見影」的顯著影響，卻是在潛移默化間消耗著孕媽和胎寶的生命力。孕媽熬夜會導致內分泌紊亂，影響新陳代謝，還可能增加胎兒臍帶繞頸的幾率，不利於胎兒發育。

第四，攝入過多的糖分

孕期飲食如果不注意，隨時隨地都會影響到寶寶的健康。孕婦如果攝入了過量的糖分，可能會造成體內糖分堆積，導致孕期妊娠期糖尿病的發生。妊娠糖尿病的孕婦若血糖控制不佳,可能導致胎兒畸形發生率高，巨大胎兒發生率高。攝入糖分過多會直接導致孕婦血糖升高，造成肥胖，胎兒也會受到激素影響，增加排尿量和尿糖含量，以致於羊水增多，增加臍帶繞頸概率。

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