丹道「固氣防漏」的四個秘訣
（一）心寬——防常人漏
俗話說：「心寬體胖」，「知足常樂」，「宰相肚裡能撐船」。要防常人漏就要做到盡量不發脾氣，不尋煩惱，不厭不憂，泰然處世，確保心之常安，提高睡眠質量，心靜則安，形神俱合。
（二）逆返——防六根漏
1、防眼根漏。不迷於花花世界，神光常向內照，不向外射，所謂「迴光返照即吾家」。
2、防耳根漏。平時少聽雜訊，也要少聽強音樂，應收視返聽，多聽大自然的天籟，也即是老子的大音希聲。
3、防鼻根漏。平時吸多呼少，不迷色香，在功中逐漸將凡息練為胎息。
4、防舌根漏。不酗酒，少言語，不弄是非，忘言氣不散，常將舌抵上齶輕合牙。
5、防身根漏。最重要是節制性生活，不為男女之情所迷。
6、防意根漏。放下世俗之酒色財氣，斬斷貪、嗔、痴，一心守一，虛心常照下田。
（三）關鎖——防穴位漏
「開穴容易關穴難。」真氣往往是在不知不覺中漏泄的，因此，每個練功者必須切記關鎖穴位防漏。關閉穴位的方法有三種：
一是動作導引式關閉。如關閉天門、天目的要領是，將左手在百會或天目順時針按摩三圈，再拍打三次。關閉地門（湧泉穴）的要領是，將雙腳趾抓地三次。關閉鐵門（會陰）的要領是，將會陰穴上提三次，請注意會陰穴一般不準打開，故曰鐵門。關鎖命門十分重要。《黃庭經》曰：「耽養靈柯不復枯，閉絕命門保玉都。」要領是側身偃脊並展腳跟，則命門自閉。關閉全身法是，將大拇指在里握拳三次。
二是形象思維式關閉。此法為想像法。比如關天門，可以想像頭上戴一隻密不透風的皮帽子；全身關閉，可以想像全身套在封閉性極好的皮袋中等等。
三是意念式關閉。其方法是由大腦向全身下達關鎖收功的信號，只一想而S，或者預先給大腦輸入一個關穴的程序，收功時只要一想就行了。一般來說，此法適用於功夫較高的練功者，初學者最好還是採用動作導引法和形象思維法。
（四）封固——丹田不漏
封爐是在煉精化氣階段的一個行功秘訣。凡直接修中脈者，可以將修鍊產生內光藥物直接儲存在下丹田，以文火溫養、沐浴，以神伏氣，胎息綿綿，勿忘勿助，務使內光不走泄，則為封固。下丹田乃仙胎結養之所，古人形象地稱其為封爐，訣曰：「迴光返照，一心中存。內想不出，外想不入。封固關鎖，乳養聖胎。」內修任督周天者，則需進行兩次封固：一為初封，即在內光藥物產生後急攝，迎歸爐內，停頓沐浴；二為再封，即適機從爐中提取初封后熔煉之葯，作河車運轉，在泥丸去礦留金之後，再將小葯送入爐內封固、熔煉、溫養。
固精關門法
功夫練到一定的程度，人的精氣神越來越旺，身體越來越健康，這時往往會出現「精滿自流」的現象，又稱之為「丟丹」，也就是夜間遺精的現象。這時如果不知道固精關門法，就會把辛辛苦苦練來的能量都遺走了，功夫也會掉下來。所以功夫練到一定的程度（往往是身體開始好轉的時候），要重點防止夜間「丟丹」。一般夜間「丟丹」，白天往往會有一些徵兆，如淫根會陰大跳動，這樣晚上入睡前要用固精關門法將精關閉。
具體方法：
首先收心入靜，左右手中指分別點住左右勞宮穴，其餘四指伸展，橫放在腹前；舌抵上齒外唇內人中處之督脈弦。然後提肛吸氣，眼隨頭轉，左上右下，轉九周一停，共轉四個九周。然後再用雙掌心搓腰眼至發熱。此為「關門上鎖再加封」。左掌心通心，右掌心通腎，點二穴能使心腎之氣不動，再用神氣將精氣管閉住，故能不任其自然流出。
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