這款餅乾簡單易做,自已動手,無防腐劑,美味酥脆又健康!
爸爸說家裡還有吃剩下的巧克力,沒人吃,要扔掉。我又想吃點兒零食,比如小餅乾,但是覺得超市的餅乾有些貴,不太合口味。突然我靈機一動,可以「廢物利用」做夾心小餅乾啊!這個餅乾容易存放、方便攜帶、口味多種多樣。餅乾的主要營養成分是碳水化合物,含有蛋白質、脂肪、鈣、鉀、鐵等。簡單易做,花費的時間也不太長。自己動手,吃起來成就感滿滿,又無添加防腐劑,美味好吃又健康,放在嘴裡輕輕一咬,嘎嘣脆!簡直是適合看電視、看球賽時吃的佳品!
夾心餅乾
打開今日頭條,查看更多精彩圖片By 草海
配料:
麵粉 200克、酵母(干) 3克、泡打粉 5克、花生油 20克、糖 20克、巧克力 100克
烹飪步驟:
1.除了巧克力所有食材加入麵粉揉成團放冰箱冷藏30分鐘
2.巧克力起絲裝碗
3.隔水45度溶化
4.這樣
5.麵糰擀成0.5厚的餅用花到刻出
6.擺放在烤盤裡
7.烤箱180度15分鐘,烤好取出
8.取一塊放入巧克力醬
9.再放一塊壓在上面
10.夾心巧克力餅乾完成
11.依次做完,涼了放入瓶子里隨吃隨取
烹飪小貼士:
1、餅乾的食材和做餅乾的模具可以根據自己的喜好隨意搭配。
2、夾心餅乾作為一種零食,只是輔助性食品,不宜代替正餐哦。
3、餅乾比較干,吃多了容易上火,多吃蔬菜和水果。又因為水分太少,一定要多喝水,另外,水分會使餅乾中的澱粉漲發,容易產生飽腹感,大家一定要注意控制攝入量啊,不然容易吃撐。
4、這種製作方法比較簡單,而且成功率很高,非常適合初學者。大家在烘烤的過程中,應該根據自己的烤箱功率調節溫度和時間,並且隨時觀察以防止餅乾烤糊。
想吃餅乾又是新手,有沒有什麼合適的做法呢?
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※外面39一斤的魚丸,在家6塊做2斤,滿滿魚肉特鮮嫩,一看就會
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