有關痔瘡的實用食療小妙招

經常性的飲食不規律，非常容易讓你的腸胃功能出現紊亂，經常的口臭、舌苔發黃，對飲食提不起興趣，厭食等，這些都是造成痔瘡的原因或者是癥狀，對於痔瘡來說，雖然形成原因比較複雜，但最大的主因就是便秘造成的，因為正常人體每天都需要排便，長時間排不出來，就會很容易產生痔瘡！

對於任何疾病的治療，了解病因是很有必要的！

病因一：

經常吃辣椒的人群比飲食清淡的人群患上痔瘡的幾率要高出很多，因為辛辣的食物在經過消化後，食物殘渣在排便時就會刺激直腸和肛門，使肛門因為這種刺激產生充血炎症，而肛門部位的長期充血就會比較容易形成靜脈回血速度變慢，產生淤積，最終形成痔瘡！

病因二：

經常性的坐著，肛門部位始終受著壓迫，始終處於緊張狀態，會讓自身的便意變的不是那麼明顯，而只有行走的時候腸道才會開始蠕動，這點就說明經常性的坐著會引起消化不良，時間久了就容易引發便秘，便秘後最先碰到的癥狀可能就是痔瘡了！

實用食療小妙招

將黑木耳、紅糖還有柿餅準備好，然後將這三種材料一起放入鍋中，加入適量的清水一起煮湯。每天服用一劑葯，連續服用六天的時間。這道治療痔瘡的偏方具有活血化瘀的功效，特別適合治療那些痔瘡初期、肛門瘙癢或者是有異物感、輕微出血等等癥狀，並且效果也是很好的。

想要防治痔瘡，護理妙招少不了

不要久坐要運動

常見的上班族白領、廚師、貨車司機、教師等等，這些職業應盡量避免久坐久站，多增加日常的活動量，增加身體血液循環可有效避免痔瘡的出現。

調節飲食習慣

暴飲暴食、飲食不規律等也是引發痔瘡的主要因素之一，這些行為會刺激腸胃消化系統，引發排泄功能紊亂，因此要及時作出調整，痔瘡的發作用國外斯蒂洛克。

戒掉酒精和煙

長期接觸酒精和煙草的人群需要警惕了，酒精會刺激腸胃充血，導致痔靜脈曲張，而煙草中含有多種致癌物質，經常抽煙易引髮結腸癌，因此盡量避開這些刺激性物質。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！