世上的誘惑千千萬,你最受不住什麼誘惑?快來測一測!
原標題:世上的誘惑千千萬,你最受不住什麼誘惑?快來測一測!
世上的誘惑千千萬,有的誘惑我們不費吹灰之力就抵住了,但有的誘惑我們費了九牛二虎之力也未見得能抵擋。你最經不起什麼誘惑?來做個小測試吧。
1. 假期的時候,你通常是:
9點前起床——轉第4題
11點以後起床——轉第3題
介乎兩者之間——轉第2題
2. 說到分歧,你會聯想到:
解決——轉第4題
逃避——轉第5題
不知道——轉第3題
3. 你的審美還不錯?
是的——轉第6題
不是——轉第5題
不確定——轉第4題
4. 心情不好的時候你會:
聽音樂放鬆——轉第5題
運動出一身汗——轉第7題
吃東西慰勞自己——轉第6題
5. 你更喜歡以下哪種人?
長得好看但還有很多進步空間的——結果B
長得不好看但有實力且情商高的——轉第7題
不確定——轉第6題
6. 你常常嚷嚷著要減肥?
是的——結果D
不是——轉第8題
還好——轉第7題
7. 是很重視感情的人?
是的——結果C
不是——結果A
看情況——轉第8題
8. 初見一個人的時候,你會留意:
對方的樣貌——結果B
對方的言談——結果C
對方的打扮——結果A
答案就在下面,
準備好面對自己的內心了么?
A
金錢誘惑
你是一個物質主義者,或者說你對於物質生活有一定的追求,希望自己能夠過上比較從容寬裕的日子。所以金錢的誘惑會讓你抵擋不住,抵擋不住的後果也有壞,比如說你可能會因為一些蠅頭小利而陷入圈套,也有可能為了利益回報而努力工作,獲得想要的生活。
B
美色誘惑
你是外貌協會的成員,雖然你可能並沒有作為一個對外的標準,但在你內心深處,你還是會更喜歡好看的人或東西。如果一個人長得好看, 你對Ta的印象值都會加分不少。試問有誰不喜歡好看的小哥哥/小姐姐呢,喜歡美好的事物沒有錯,但也要注意適度哦。
C
情感誘惑
你有著較高的志向,不太會因為一般的東西而動搖自己的決定。你的內心世界十分豐富,重視人與人之間的鏈接,所以在親近的人或是你信任的人面前,你很可能就會受到「誘惑」,容易被對方打動和說服。
D
美食誘惑
沒有什麼問題一頓飯不能解決的,如果有,那就兩頓!對你來說,美食是你最不能抵擋的誘惑,美味的食物不僅能填充你的胃的空虛,還能填充你心靈的空虛,讓你收穫到滿足和快樂,刺激著你的味蕾的同時也帶給你探尋的樂趣。美食當前,減肥什麼的再見吧!
經不起誘惑,
本質上是缺乏自控力的表現。
自控力強的人
不僅能在誘惑面前堅定自我,
還能在挫敗面前也能更從容地應對。
那麼,如何提高自控力?
1
正確認識自制力
很多人並不知道自制力是什麼,就分不清哪些該控制、哪些又不該控制,所以首先我們要正確的認識自制力。自制力,是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善於激勵自己勇敢地去執行採取的決定,又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。
自製的反面是任性,自制力就是提高我們處理事情的理性。
2
穩定情緒
自制力是要我們理性的去處理事情,表現在外在就是要保持情緒穩定。因為大家都知道,當情緒失控的時候,我們是無法去冷靜的理性的處理事情的,往往此時是最沒有自制力的時候。
所以,要想提高自制力,首頁要提醒自己保持情緒穩定。
3
先苦後甜
需要剋制的事情,都是我們非常想做的,出於本性非常想做的,剋制帶給我們的就是痛苦,如果此時你一直想著克制是多麼多麼苦,那你肯定會再一次向任性妥協。這時,你要想剋制了這半小時、一小時、半天······之後,你就可以享受很幸福的時光了,是不是心理就不會那麼痛苦了呢?
經歷過苦的甜,才會令人更加的迷戀。
4
堅持到底
自制力低的情況,不僅僅表現在一些事情不做,更容易表現在做一件事情虎頭蛇尾,就是剛剛開了好頭,就有其他事情吸引了眼球,想著回來再做,其實再回來已經沒有了當時的靈感。
所以,一旦開頭之後,就要摒棄雜念,堅持到底,事情不做好結束之前,就不要被其他事情干擾!
5
找人相伴
人雖然有好勝之心,卻到底還是群居動物。有些事情自己做很難,找個夥伴一起,就事半功倍了,而且互相監督、互相交流心得,自制力會提高的更快!
不過,也要切忌不可過度依賴對方,如果對方有事,你也跟著有事,這時堅持不下來的。而且要找個跟你有同樣目標的伴兒,如果他比你還任性,兩人在一起,就更不會克制了!
6
建立日誌檔案
俗話說:好記性不如爛筆頭,可以自己寫日誌的方式,將訓練過程中自己的變化記下來,這樣就能清晰的看到自己的變化,會給自己更大的信心!
綜合壹心理測試、百度經驗
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