秋冬感冒高發！過來寶媽傳經：保護好這個部位，孩子兩年沒生病

文 | 幸孕姐

秋天早晚溫差大，尤其是夜間氣溫陡降，很多寶寶一不留神就感冒了。那麼媽媽該如何讓寶寶平穩度過秋季呢？一位過來寶媽傳經：保護好寶寶這個部位，很重要。

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一、保護好腹部很關鍵

脾、胃、肝、腸等器官全部集中在人體腹部，負責消化與吸收人體所需營養，還有增強免疫力的功能。嬰幼兒處於生長發育階段，通過腸胃吸收營養是發育良好的關鍵途徑，因此必須要保護好。

如何保暖：建議媽媽在寶寶晚上睡覺時，給寶寶穿上小肚兜或者小背心，護著點小肚子，避免著涼。當寶寶睡著時，為了避免亂踢被子再次著涼，可以讓寶寶睡在幼兒專用睡袋裡。另外，平時要多給寶寶喝溫開水，注意飲食，不要給寶寶吃生冷的、油膩的、油炸食物。

二、寶寶著涼的癥狀

1、陣發性肚子痛：腸道是靠蠕動來消化食物吸收養分的，寶寶一旦著涼，蠕動速度會產生變化，當加快時寶寶會感覺到腹部有明顯的痛感，有時還很劇烈。過一會兒腸道蠕動速度又會恢復正常，寶寶這時會覺得疼痛減輕。這種疼痛是陣發性的。

2、嘔吐：腹部受涼後，胃部受到刺激，消化能力減弱，可能會引起胃部痙攣，導致嘔吐。

3、拉肚子：寶寶腹部受涼後，腸道蠕動速度加快，食物停留在腸道的時間會縮短，就會出現拉肚子的現象。寶寶拉肚子可能達到每天十餘次，造成消化吸收障礙，引起脫水或電解質紊亂，嚴重時甚至引起休克或全身衰竭。

4、流鼻涕：寶寶的腸胃受到冷空氣刺激後，很容易轉變成腸胃型感冒，從而出現流鼻涕、咳嗽、發熱的癥狀。

三、寶寶著涼後如何護理

1、補充水分：腹瀉會使人體內水分大量流失，這時要注意多讓寶寶喝水，及時補充體內的水分和鹽分，否則容易脫水。如果寶寶已經脫水，要立即送往醫院。

2、及時給寶寶進食：很多家長在寶寶嘔吐、腹瀉後擔心寶寶的消化系統消化不了新的食物，因此會減少寶寶的吃飯次數，以減少寶寶的腹瀉次數，這種做法是不對的。寶寶腹瀉後，體內營養物質會減少，體能更弱，這時候要及時補充營養，家長可以煮一些清淡的粥，加一些易消化的蔬菜和肉末，及時補充養分。注意應避免加有潤腸的作用的蔬菜，如韭菜等，可能會讓腹瀉更加嚴重。

嬰幼兒正處於生長發育時期，經常腹瀉腹痛，體質會下降，免疫力也會降低，容易患腸胃炎等各種疾病，因此要盡量避免寶寶腹部受涼。（cjq）

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