紅棗和此物泡水喝，每天來一杯，排除體內濕氣，大肚腩也不見了

紅棗和此物泡水喝，每天來一杯，排除體內濕氣，大肚腩也不見了

美好的一天從健康的生活開始，大家好我是老妖，每天和您分享養生知識，希望您和您的家人健康快樂每一天。今天老妖繼續為大家分享養生小常識，今天介紹的是大棗，大紅棗可是好東西，男女老少都能吃，特別是女性經常食用紅棗能補氣養血美容養顏。

您知道嗎？整天心情不好脾氣暴躁的朋友可以這樣食用紅棗，還有女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。紅棗還可以和苦瓜片一起泡水喝，當然可以加入冰糖，經常來一杯可以減肥祛濕氣。

今天就聊到這裡，希望您和您親愛的家人天天快樂。圖片來源於網路如有侵權請聯繫作者刪除

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