好好吃飯，才能好好活著
文 | 美物計
主播 | 書心
唯美食與愛，不可辜負。
所以愛做飯的姑娘，
一定是懂生活、懂愛的人。
你有多久，
沒有好好吃飯了？
你可能會說：
「生活水平越來越好了，
怎麼會沒有好好吃飯？」
那麼，
你有多久，
沒有好好享受吃飯的樂趣了？
吃飯不僅是匆忙的填飽肚子，
而是撫慰精神，溫暖人心。
好好吃飯，
是生活最重要的儀式感，
對身體最好的慰藉。
姑娘，
你笑起來像暖陽，
你很貼心，懂得為別人著想，
但一個人生活時，
別虧待了自己。
一個人更應該活得美好。
或許一人餐有些孤單，
但食物能填飽你的肚子，
治癒你的孤單。
從容的生活才美好。
早起二十分鐘，
優雅的吃頓營養早飯吧，
一頓美食可以喚醒一整天的精氣神。
牛奶麵包，豆漿油條，
或給自己的清湯麵，
卧上一顆糖心蛋。
完美開啟這一天戰鬥力，
外面風再大再冷，也不怕。
午餐，一天中最期待的時刻，
一碗健康的，葷素搭配的蓋飯，
細細咀嚼，慢慢吞咽。
晚上，三五好友吃一頓火鍋，
翻騰著的，熱氣騰騰的。
天冷了就吃點熱乎乎的吧！
減肥的事以後再說。
或許你累了，
回家嘬幾口熱粥，
溫暖了胃，也暖了心，
一天帶著好心情結束。
沒有什麼是吃一頓飯不能解決的，
如果不行，那就吃兩頓。
生活可能很疲憊，
不要忘記好好犒勞自己，
一個人也要活得像一支隊伍。
當你面對生活，
不再
得過且過，
堅定自己內心的選擇，
就會更愛上生活。
李安的《飲食男女》說：
「
人心粗了，
吃的再精也沒什麼意思。
」
和誰一起吃飯，
什麼心情吃飯，
很重要。
一方飯桌，簡單的一葷一素，
包含的是父母愛你的一心一意
是愛人許諾的一生一世，
是孩子成長的一點一滴。
那些味道，溫暖往後餘生。
人生的樂趣，
從來都離不開飯桌。
雖然我們可以走遍世界，吃遍世界。
但還是熱愛家的味道，
不僅飯菜合口味，
而且愛的人也都在。
那是更有溫度和記憶的人間美食，
那時，那地，那人，
那浸到心裡的人情味，
一切都剛剛好。
包裹接納了傷痕纍纍的我們，
然後，滿血復活。
喜愛美食的人，
一定也很愛做飯吧！
《一人食》中說：
「我認為擅長做飯的人，
也一定是會安排生活的人，
在他們一絲不苟地對待手中的每個食物，
認真專註地吃好每頓飯的過程中，
充滿了對生活極致的敬意和熱愛。」
酸甜苦辣咸，五味調和，
呈現出美味。
炒菜是撥劍出鞘，
快意江湖的俠客。
煲湯是溫情脈脈，
在有限的時光里的溫存。
廚房，就是人生。
被時光熏上了幸福的味道，
也是平衡五味的人生修行。
親自下一次廚，
當香氣飄出的時候，
會忍不住，
想對這世界溫柔一些，
再溫柔一些。
而那個煙熏火燎之中的你，
有著最細膩的心，
氤氳著溫度和愛意，
是最美、最性感的身影。
都說，人世間唯有愛與美食不可辜負。
但後來發現，
生活太匆忙，
已經辜負了太多愛，
也辜負了太多美食。
和最愛的人吃飯，
日日是好日
。
所以，下次吃飯時，
放下工作，放下手機，
和父母聊聊天。
早點回家，愛人在等你，
別讓一桌心意變涼。
此刻，你無論在哪裡，
靠什麼謀生，
是一個人過，還是身邊有人愛，
都要記得，好好愛惜自己。
就算一個人，一座城，
也要
把日子過得熱氣騰騰，
美好會如約而至。
本文「美物計」原創，圖片來源於網路，版權歸原作者。音頻插曲：《飲食男女》。本號文章，歡迎分享，未經授權，不得轉載。
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