時尚丨猜猜誰才能成為職場女強人？測試你是屬於什麼性格?

在西方發達國家，幾乎所有的企業都使用性格測驗作為管理者甄選、錄用、安置的依據。人格特性在一定程度上決定了個體適合什麼樣的工作及可能取得的績效。因此可以通過診斷一個人的性格特徵或類型，來部分地確定其管理成功的可能性。

性格會影響到職業選擇、工作滿意度、壓力感、領導行為和工作績效等方方面面。大家入職時應該都做過性格測試。

但是今天小編要向大家介紹的是，根據大家平時的飲食起居，測試你是屬於什麼性格，然後再根據性格，來調整生活習慣，讓你的身體更加健康。

性格測試①

1.早晨起床很清醒

2.經常頭痛

3.容易口渴

4.體溫低

5.手腳冰涼

6.血壓高

7.肩周炎

8.吸煙

9.工作和做家務的時間不規律

10.相比愛好更喜歡工作

11.遇到問題或者煩惱，皮膚就會出問題

12.比較容易緊張

13.總是十分拚命的工作

14.在意別人的評價

15.容易得口腔炎

16.經常燒心或者胃痛

17.精力集中

18.每周2次都能保證晚上吃完飯後2小時內睡覺

19.正在朝著夢想或者目標努力

20.在意別人的錯誤或者成果

符合自己的個數10~20個→A

符合自己的個數6~9個→B

符合自己的個數1~5個→C

性格測試②

1.不走電梯走樓梯

2.肉和蔬菜，更喜歡吃蔬菜

3.夏天和冬天，更喜歡冬天

4.不怎麼感冒

5.慢性子

6.不能集中注意力，比較散漫

7.睡覺很好

8.經常三天打魚兩天晒網

9.喜歡自己一個人待著

10.除了同事和家人，還有共同愛好的朋友

11.每周5天都能保證6小時以上的睡眠

12.上午沒有幹勁兒

13.有點胖

14.工作稍微努力一點就會覺得累

15.每周做3次以上伸展運動或提高柔韌性的體操

16.擅長人際關係

17.對方微信回復慢就會很傷心

18.失敗後比別人更失落

19.容易疲勞

20.中午也會特別困

符合自己的個數10~20個→D

符合自己的個數6~9個→E

符合自己的個數1~5個→F

結合2個測試結果如下

A-E,A-F 「工作量過大」類型

A-D 「超人」類型

B-E「穩定」類型

B-F,C-E,C-F 「疲憊」類型

B-D,C-D 「慢悠悠」類型

以上5種類型應該如何調整自己的狀態呢

A-E,A-F 「工作量過大」類型

這種類型的人會超出自己的體力和氣力的拚命努力。不要太過拚命，給自己一點放鬆的時間，保證高質量睡眠。

A-D 「超人」類型

這種人每天都是連軸轉，特別有元氣。但是這種類型的人並不多，所以不要以他為目標。

B-F,C-E,C-F 「疲憊」類型

交感神經和副交感神經平衡不差，但是兩者的能量都很低。生活需要張弛有度。

B-E「穩定」類型

這種人的平衡很好，能量也很高。能夠協調切換。維持這種狀態就很理想。

B-D,C-D 「慢悠悠」類型

無欲無求，很懂得放鬆。但是沒有幹勁兒或者不能控制食慾，就會吃很多東西。

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