脂肪肝4問4答：脂肪肝一般不致死，因其而死的原因有三！

相信每個女人都不願意透露自己的體重，就如不會輕易透露自己的年齡一般，所以絕大多數的女性都希望有人去讚美她們的身材。所以比起男性而言，女性更在乎她們的體重，這也使得她們中患有脂肪肝的人數大大下降。所以有報道稱，在中國30~40歲的中年男性中，每4個人就有一個患有脂肪肝。

關於脂肪肝的4問4答

1.造成脂肪肝出現的因素有哪些？

一是營養過剩或營養不良。前者是由於脂肪在體內的積累，後者則是缺少蛋白質導致脂肪肝在人體內無法很好的運輸和消耗。

二是肝臟功能受到損壞。

三是肝臟的脂肪代謝出現混亂。

四是某些家庭的遺傳因素帶來的。

2.肥胖就一定有脂肪肝？

肥胖的人不一定會有脂肪肝，但這不意味著你就是其中那個幸運兒，畢竟在肥胖的群體中，患有脂肪肝的人達到了一半以上；而那些自認為很瘦而在偷笑的人也不要高興得太早，患有脂肪肝的人也不一定都是胖子。如果長期酗酒或者過度節食，這都會給肝臟造成了損害，從而加大了脂肪肝出現的可能。所以不能因為體重或者外表來判斷是否患有脂肪肝，最好的做法是去醫院做檢查並由醫生來告訴你。

3.得了脂肪肝就一定會死？

關於這點可以放心，至少目前為止還沒有聽說過。脂肪肝是由於血液中某些組成脂肪的物質含量過高，導致肝臟中同類物質無法隨著血液運出去而在肝臟積累的結果，原因是脂肪類食品攝入過多或肝臟的功能受損帶來的結果。

患有脂肪肝本身是不會導致死亡的。但我們知道，凡事都有個度。如果脂肪堆積過多，就會引起人體內環境的失衡，從而出現內分泌失常和人體新陳代謝受影響，引發另一些疾病出現，如高血壓，糖尿病，肝硬化等等，這些都有可能致命。

4.脂肪肝可以預防或治療嗎？

由於脂肪肝並不能直接致命，所以如果通過醫院的B超或CT進行診斷後，沒有明顯的癥狀或問題不是很嚴重時，一般醫生都會讓患者通過自我調養來實現治癒。

飲食上提倡少吃肥肉多吃蔬菜，可以食用一些降脂的食品如燕麥，木耳或黑芝麻等，盡量保持清淡。控制飲食加上平時適量的運動消耗，可以避免情況的惡化甚至改善病情。

脂肪肝不可怕，可怕的是我們不把它當一回事，所以及早發現並自我調養才是打敗脂肪肝最好的方法。

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