胎兒發育好不好如何判斷? 從孕媽的三個表現可看出
原標題：胎兒發育好不好如何判斷? 從孕媽的三個表現可看出
文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
一個母親的一生從她孕育一個新生命開始，懷孕後，相信每一個準媽媽都對即將到來的新生命充滿了愛意和期盼。每位媽媽都非常關注胎兒的健康成長，也會做很多次的產檢，來檢查胎兒的發育情況。那麼除了去醫院做檢查，還有沒有什麼別的方法來判斷胎兒的發育情況呢？下面跟隨幫媽的腳步一起來看看吧。
指標一：尿頻
很多孕媽媽在懷孕期間會發現自己經常跑廁所，有時沒有多少尿，也會產生尿意，忍不住想排泄。懷孕期間的尿頻是正常現象，主要是在孕早期和孕晚期，因為子宮增大，刺激和擠壓膀胱，使得膀胱容量減少，增加了孕媽媽想要排尿的次數，甚至伴隨著尿不盡等。尿頻真是讓各位孕媽媽受盡了苦頭，但是這也正好說明了胎寶發育的比較好，正在母體內快速成長，子宮在不斷脹大。所以，各位孕媽媽越是尿頻，寶寶發育的就越好。
當然，各位孕媽媽一定不要因為減少上廁所的次數而少喝水，這樣會造成體內缺水，酸鹼失衡，不利於胎兒的健康發育，血液里的營養供給也跟不上胎兒的需求，長期飲水過少，會導致羊水少，不利於胎兒的發育與分娩。各位孕媽媽也不要因為不想半夜起床上廁所而選擇憋尿，憋尿不僅會對腎臟有所損傷，甚至會讓膀胱充盈，壓迫子宮，對胎兒產生一定的影響。
指標二：胎動
懷孕期間最幸福的事情，莫過於每天感受胎寶的胎動，和胎兒進行心與心的交流，一般在懷孕第十六周至二十周就可以感受到胎動了，有人說，胎動是胎寶向媽媽報平安的方式。所以，各位孕媽媽一定要學會仔細觀察胎動，一般而言，正常情況下，一小時內胎動是不少於三至五次的，十二個小時內明顯的胎動要在三十至四十次以上。
當然，胎動的次數也不是恆定不變的，隨著胎兒的發育，胎動次數是會改變的，孕媽媽的一些動作、情緒、姿勢以及外界的一些刺激也會讓胎兒的胎動發生變化。但是只要胎兒的胎動有規律、有節奏，沒有發生太大的變化，那麼胎兒的發育就是健康的。
胎動正常，表明胎兒的發育比較健康，胎盤輸送的氧氣和營養物質都有被好好的吸收呢。所以，胎動的次數越多，寶寶發育的就越好。當然，各位孕媽媽在發現胎動變少，甚至停止時，一定要及時就醫，進行檢查。
指標三：能吃
這裡的能吃並不是暴飲暴食，而是相對於其他一些因為懷孕胃口變得出奇的差的孕媽媽而言的。有的孕媽媽在懷孕後身體內分泌的激素的刺激下，胃口變得特別的好，甚至以前不喜歡吃的東西，現在也可以進食。能吃的媽媽在供給胎兒營養方面會更加出色，胎兒發育的也就更加健康了。甚至有的時候還會特別想吃某種東西，這都是體內的胎兒在告訴你他缺少什麼營養物質。當然，能吃的媽媽一定要注意膳食平衡，多吃一些易消化易吸收的食物，還要多吃蔬菜水果，保證營養均衡，切忌暴飲暴食，對胎兒不利。
各位孕媽媽，看了這三項指標，有沒有發現和自己很像呢，如果三項都中了的孕媽媽就偷著樂吧，這說明胎寶發育的特別的健康呢。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
