寶寶出現便秘，不外乎這4種原因，爸媽們要知道

琳琳剛帶悅寶從醫院回來，又帶了一袋子的葯，這個小傢伙可沒讓她操心，前段時間是腹瀉，這幾天又開始便秘，這可讓她急壞了。生活中，很多寶媽都遇到過寶寶便秘的難題，有的寶寶連續5天不排便，每一次排便都會哭鬧不止說屁屁疼，甚至每次在媽媽說拉臭臭時會懼怕，寶寶便秘也成了很多媽媽的困擾。其實，寶媽們只要從根本上知道寶寶便秘的原因是為何，找對原因對症「下藥」，就能緩解寶寶便秘的情況，以下是導致寶寶便秘的幾種情況，寶媽們要了解。

一、飲食不當

從寶寶排出大便的質地上，寶媽也能看出來使寶寶出現便秘的原因，大便的性質也會反應寶寶的飲食情況，當腸道內的菌群所含碳水化合物不充足時，發酵物就會變少，排便就會幹燥，相反如果碳水化合物增多的話，大便就會質地柔軟且量多，所以給寶寶的飲食中不僅要富含充足的碳水物質還要有充足的脂肪，這樣合理的搭配才會減少寶寶的便秘。另外，家長們也要注意，現在秋冬季，寶寶的身體抵抗力比較弱，一定要關注衛生健康，在寶寶每次大便後，用溫清水及時地清洗他的屁屁，並給他的屁屁穿上乾爽舒適，透氣的紙尿褲才可以。

二、飲食不足

飲食不當會引發便秘，飲食不足同樣也會引發便秘的情況，當寶寶的進食量變少時，胃腸道消化吸收的殘渣就會減少，這就會導致排泄物的量變少。當寶寶的奶水不充足時，寶寶的腸肌和腹肌會慢慢減弱，減緩腸胃的蠕動，加重便秘的癥狀，所以寶媽給寶寶餵養母乳的時候要讓寶寶吃夠才可以。

三、腸道功能失常

很多寶寶如果沒有休息好，家長也沒讓寶寶有一個很好的排便習慣，就會引發便秘的出現，同時也會間接地影響腸道菌群的失衡，當腸道內的有害菌群數量多於有益菌群的時候，就會導致便秘。

四、奶粉配方不當

母乳和奶粉餵養雖然都能給寶寶補充營養，但是兩者有本質的區分，配方奶粉容易在寶寶的腸道內產生不溶解物質，這就會讓寶寶出現便秘的情況，寶媽們要適當的調整奶粉，同時可以給寶寶補充一些益生菌緩他的解這種情況。

導致寶寶便秘的原因基本上不外乎這4種，想要寶寶健康，家長們就要幫助寶寶順利排便哦！

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