孩子自信還是自卑，取決於父母是否做好這3點丨精選
關注成長樹
每天讀點有用、有趣、有態度的育兒乾貨
文 | 錢志亮
來源 |
錢志亮工作室（ID：qzlgzs）
我們都喜歡自信的孩子，無論在哪種環境下，都表現得大大方方，做起事來從容不迫。
相比起來，自卑的孩子常常扭扭捏捏，唯唯諾諾，遇事愛逃避後退，總覺得自己不行。
毀掉孩子的自信，太容易：一個眼神，一句話，一個無心之舉。
因此這個世界上，更多的恰恰是自卑的孩子。
自信，是一個孩子未來成功的基石。
英國的心理學者哈德菲爾德說：
「人在自信的情況下，可以把自己的潛力發揮到500%以上，而沒有自信且自卑的人，只能發揮自己能力的30%。」
孩子的自信，是對自己作為一個人的價值的肯定。
特別是幼年時期，父母所給予孩子的愛以及教育方式，對孩子自信心的建立影響深遠。
孩子自信還是自卑，父母是否做好這3點非常關鍵：
1
給予孩子充分的尊重
生活中，父母常常做出不尊重孩子的事：
?
專制、孩子只能聽父母的，沒有選擇權
：「我說不去就不去，你哭也沒用。」當孩子向自己提問或傾訴時選擇性忽視、漫不經心：「我沒時間看，自己玩去啊。」
?
不接納孩子的情緒，強行壓制、甚至責罵
：「你再鬧媽媽不要你了。」?
過度保護，不相信孩子的能力，不給孩子獨立的機會
：「你洗不幹凈的」、「你會摔掉的」有句話說，尊重使人有底氣。
一個沒有受到尊重的孩子，會對自己有著極低的認同感。
他們的心裡總是充斥「我不好，我不行，我不配」的聲音，認為自己不值得去擁有生命中美好的事物，自卑的種子在心中悄然生根。
想要培養出一個自信的孩子，父母首先要擺正自己的態度，給孩子應有的尊重。
◆
給孩子做選擇的機會
，比如周末去哪裡玩，給寵物取什麼名字，尊重孩子的想法，適當的時候可以採納他的意見。◆
懂得傾聽孩子真實的感受，認真對待孩子的提問，積極回應。
不管孩子跟你說些什麼，請積極回應他，耐心、認真地與他討論，即便是你當時比較忙，也請告訴孩子：「媽媽現在有點忙，一會忙完了來找你。」
◆
接納孩子的情緒，哪怕是負面情緒，並真誠地與他相處。
當孩子感到害怕、生氣、悲傷的時候，請認同他的情緒，告訴孩子「媽媽理解你，明白你的感受」。
只有當孩子感覺到自己被接納，各種情緒都允許被表達，才不會壓抑自己，能更坦然、自信地對外界展示真實的自己。
◆
給予孩子充分的信任
，當孩子表現出獨立和對外探索的傾向時，不要阻攔他，鼓勵他不斷發展自己的力量，獨立自主。還可以在某些時刻適當示弱，請求孩子的幫助，孩子感受到自己被需要，自我價值感更高。
2
發現孩子的閃光點，正確地鼓勵和讚賞
在養育孩子的過程中，很多父母對自己的孩子缺少欣賞的目光，常常用「比較」、「打擊」給孩子埋下了自卑的種子。
「你看你王阿姨家的孩子，又考第一了」
「隔壁的小明，比你還小，就當上班長了」
「你好朋友一直第一，你成績這麼差，她怎麼會跟你玩的」
這些父母，總是善於發現別人家孩子的優點，卻只會盯著自己孩子的缺點，不斷否定孩子，甚至打擊，不管孩子怎麼做，付出了多少努力，似乎都無法令他們滿意。
就這樣，得不到正向反饋的孩子長大後，也會不自覺地用別人的優點衡量自己，看低自己的能力，陷入自卑。
《極限挑戰》的一期節目中，當問到幾位成員「
父母是否一直視你為驕傲，並在親友面前炫耀你
」這個問題時，孫紅雷說：「我父母對我的讚賞，讓我從小就很自信，我要謝謝我的爸爸媽媽。」
圖片來源：綜藝《極限挑戰》
父母的睿智讓人感動，正是這樣的讚賞，給即便外貌並不出眾的他儲蓄了滿滿的自信。
孩子成長過程中，對自我的認知絕大多數來自最親密的人，尤其是父母的評價。
這個世界上既沒有相同的孩子，也沒有完美的孩子，每個孩子都有自己的獨特之處。
有比較的時間，不如不如用心了解孩子、發現他的優點，發掘他的潛力，多一點耐心，看著他慢慢成長。
清代教育家顏元說過：「數子十過，不如獎子一長。」正是告誡父母，讚賞孩子的重要性。
正確的讚賞需要父母的智慧，不是空泛地誇孩子「你真棒」「你真聰明」，而是要在孩子表現好的時候，具體地指出孩子做得好的地方，或者他身上的優秀品質。
這樣，孩子會更積極地強化好的行為，對自己也會有更加正面的認知，激發自信心。
在孩子失敗、沮喪、對自己產生懷疑的時候，父母更是應該及時站在孩子身邊，給他鼓勵，幫助他重建自信。
3
給孩子無條件的愛
斯科特·派克在《少有人走的路》一書中寫道：
「我是個有價值的人——有了這樣寶貴的認知，便構成了健全心理的基本前提，也是自律的根基。它直接來源於父母的愛。」
年幼起就享受過父母無條件的愛的孩子，內心豐盈而篤定。
成年後即便遭遇天大的挫折，幼年培養出來的強大自信，也會使他鼓足勇氣，勇敢地戰勝挫折，不自暴自棄。
每一位父母「望子成龍，望女成鳳」的心，我們都可以理解。
可是父母一定要做好的一個準備就是，你的孩子很大概率上未來只能成為一個平凡的人。
很多父母無法容忍孩子達不到自己的期望，對孩子的愛常常隨孩子外在的表現而變化，比如對孩子許諾「你能考第一我才給你買這個」。
或是考試考得好了，就對孩子格外親昵，關懷備至；考得差了不如人，就故意冷落、忽視，甚至挖苦諷刺。
摧毀孩子的自信心，最直接的方式就是父母的語言暴力。
大學時一位朋友曾經對我說：「我媽對我說過最多的一句話就是：你怎麼這麼沒用。」
作為父母，永遠不要用語言傷害孩子，不隨便給孩子貼「笨、蠢、懶惰」等負面標籤。
呵護孩子的自信，正確的做法應該是，當孩子表現不好或做錯事的時候，不會推開他、放棄他，讓孩子能夠確認，不管自己做錯了什麼，父母對自己的愛是不變的。
解決問題時，對事不對人，只針對言行做出評價，並引導孩子進行改正。
對孩子的評價，也不要因為他取得什麼成績而變化，珍惜孩子的獨一無二。
只因為你是我的孩子，所以我愛你，並永遠做你的後盾和支撐。
〖
親 愛 的 們，
看 完 記 得 在 文 末 點 個 贊
〗
*作者簡介：
錢志亮，北師大教育學院副教授、碩士導師。86級畢業留校，1994年留學歸國，博士學歷。研究方向為兒童發展問題諮詢、特殊需要兒童教育。
長按上方二維碼，
關注即可收聽下方全部音頻
- 小學生必背唐詩解讀 -
李白《送友人》
杜牧《江南春》
韓愈《早春呈水部張十八員外》
白居易《池上》
杜牧《清明》
王維《送元二使安西》
賈島《尋隱者不遇》
王翰《涼州詞》
柳宗元《江雪》
杜甫《江畔獨步尋花》
劉禹錫《烏衣巷》
……
- 英文有聲繪本 -
棕熊，你看到了什麼？《Brown Bear,Brown Bear,What do you see?》
別讓鴿子開巴士《Don"t Let the Pigeon Drive the Bus》
大衛不可以《No,David》
好餓的毛毛蟲《The very hungry caterpillar 》
你是我媽媽嗎《Are You My Mother?》
野獸出沒的地方《Where the Wild Things Are》
五個小南瓜《Five Little Pumpkins》
…………
- 中文有聲繪本 -
《接著，春天來了》
《蒲公英小豬》
《第四隻狐狸》
《小喬逃跑了》
《白色的小貓頭鷹》
《月亮跟著我們走》
《誰說烏鴉不會唱歌》
《鼴鼠和雪人》
《孵不出來的小雞》
…………
上千部兒童有聲繪本故事
※班級前十名的孩子，放學後都在偷偷做一件事，你家孩子做了嗎？
TAG:成長樹 |