75歲老奶奶每天跑步25公里！什麼力量這麼強大？

10月28日舉行的泰興國際半程馬拉松上，75歲的張維嬋老人參加了半程組比賽，並且再次完賽。

提到張維嬋，很多跑友都認識，她來自江蘇揚州。

今年已經75歲的張奶奶因丈夫去世後深受打擊，身體開始出現各種毛病。

為了不給兒女增加負擔，她進行長跑鍛煉，每天25公里，8年來靠參加馬拉松跑出了悲傷，身體也重回健康。

張奶奶的跑馬故事

老伴離世後愛上跑步

張維嬋介紹說，自己每天早晨跑步始於2010老伴離世。

「老頭子在世時，每天早上都要起來給他做早飯、買菜、洗衣服，幾十年習慣了。老頭子突然走了，早上起床後發現生活少點什麼，很不習慣。後來，社區人員就勸我，讓我早上跑跑步，散散心。」

沒想到，張維嬋第一次出門跑步就從五里廟跑到了公道鎮，有20多公里。

「回來後我覺得身體還行，沒有太吃力的感覺，而且心裡也沒那麼壓抑了。」就這樣，張維嬋每天都沿著這條路線跑一趟，然後乘坐公交車回來。

「這條路差不多有25公里，需要跑3小時45分鐘左右，最遠的時候我跑到過高郵呢！」

當年翻山越嶺談戀愛，見一次面要跑15里山路

張維嬋表示，她身體一直不錯，也很能跑，主要是和老伴當年談戀愛時隔著一座山，相見需要走15里山路。

「我們剛認識時，我在上饒那邊的文工團，我老伴在山裡從事農墾工作，有一次我們文工團去他們那裡演出，老鄉介紹我和他認識了，演出的那段時間他對我很關心。我經常下鄉演出，他就照顧我，背著我上下山。」張維嬋說，就是在那段時間，她喜歡上了這個樸實善良的揚州小伙。

「有一次他聽說我胃出血，半夜跑了15里路來文工團看我。」正是這次，他們確立了戀愛關係，「但我們相見太困難了，因為單位有規定，不能太晚回去，所以每次我去看他都是跑步來回，我想我的身體這麼好，都是談戀愛時跑出來的。」

69歲首馬跑6小時30分，中年男子被她感動全程跟跑

張維嬋老人第一次跑全馬是2012年的廈門馬拉松，當時她已經69歲高齡了，廈門全程馬拉松規定7小時內完成，她跑了6個半小時。

提起在廈門參加比賽，張維嬋講了一件趣事，「剛開始跑，一個40歲左右的中年人，身體有點發福了，估計他是看我這麼大年紀了，就邊跑邊和我聊天。」

通過聊天，張維嬋得知，這個中年人是廈門人，做生意的，參加5公里跑。「他問我準備跑多遠，我告訴他我是跑全程，他很吃驚。我告訴他我每天都跑25公里，我之前沒跑過全程，但我想挑戰自己，我堅信我一定能跑下來。」

中年男子聽完張維嬋的話沉默了許久，「沒想到5公里終點到了之後他沒有停，繼續跟在我後面跑，我問他為什麼還跑，他說連我這麼大年紀的人都能完成的事情，他才40多歲，為什麼不能完成，他也想挑戰一下自己的極限。」

老人每次外出參加馬拉松賽都很節儉。

「我和一幫長跑愛好者一起出去比賽都選擇最合適的交通工具，比如，我們去廈門就會選擇坐火車，雖然時間長，但是價格便宜，也不會很累。住宿就選擇家庭小旅館，正常是30塊錢。」

揚州馬拉松、南京馬拉松、鎮江馬拉松……全國各地大大小小的馬拉松比賽上，跑友們都曾見過張維嬋，每次都會和張奶奶一起拍個合影。

對於跑步，張維嬋說：「我是養生跑，健康跑，不計較成績，就是想完賽。」

「只要自己還跑得動，就一定還會繼續跑下去。」

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