時刻關注孕媽胎動變化，孕29周至40周，胎寶寶健康的重要依據

原標題：時刻關注孕媽胎動變化，孕29周至40周，胎寶寶健康的重要依據

孕期胎寶寶健康的一個重要指標就是孩子的胎動。一般情況下，胎寶寶胎動1小時不少於3～5次，12小時明顯胎動次數為30～40次以上。婦產科醫生稱：有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎寶寶的胎動有規律，也有節奏，變化不是太大，即可證明胎兒發育是正常的。還有胎動的次數並非恆定不變的，在妊娠29～40周，是胎寶寶胎動活躍的時期，以後稍微減弱，直到分娩。

1. 孕29周~31周：到目前為止，孕媽子宮高度比肚臍高7.6—10.2厘米，從恥骨聯合處量起約29厘米，腹部已經明顯凸出，看起來有十足的孕味。胎寶寶這段時間在快速的生長，孕媽會發現自己體重增長很快，呼吸越發困難，有時候會感覺喘不上來氣兒，而且還吃不下。孩子胎動的過程中，因為空間不太夠而亂闖亂踢，非常的淘氣，這都是正常的現象哦。

2. 孕32周~34周：孕晚期啦，胎寶寶的活動空間越來越小，胎寶寶的胎動動作和幅度都比以前小了很多，不是他已經長大懂事，而是活動起來因為空間太小，而要花費更多的精力。儘管活動幅度變小，但是寶媽需要注意的是，胎寶寶的胎動次數並沒有變，還是之前那樣。數胎動的同時記得該去醫院做常規檢查就得去做常規檢查，就算是家裡已經備有胎心檢測儀器，孕媽也不能忽視去醫院的例行檢查。

3. 孕35周~37周：這個時候的寶寶已經有了互動的意識，因此這個時候的胎教很有必要，在胎動前後做個胎教，胎寶寶一定非常喜歡。對於媽媽的聲音胎寶寶已經特別熟悉，為了培養親子關係，現在可以讓准爸爸來講故事，做胎教。你們做胎教的同時，仔細觀察孕媽肚子，會有不同程度的胎動幅度，腳印、手印、膝蓋等。雖然孕媽這個時候並不喜歡孩子大幅度運動的感覺，因為這感覺用我朋友的話說「胎動有時候很難受、幅度太大的話，甚至有一點疼」。而胎寶寶和准爸爸看到這個都會無比的興奮。

4. 孕38周~40周：這就是臨產期。這個時候的胎寶寶越來越大，快速的翻身或者其他大的動作幾乎不可能了，早一點的胎寶寶已經會入盆，入盆之後就不會那麼肆無忌憚的動了，因此，到了這個時候如果孩子胎動幅度很小，也不要擔心，但是要注意幾點，就是如果孕媽身體出現不適，如頭暈、肚子疼、見紅等應及時就診。

還有一種情況就是過了40周了，依然沒有動靜，這樣的情況，也不少見。主要有兩個原因：一：寶媽月經不準，有早來或者晚來的時候，導致預產期估算不準確；二、胎寶寶長的慢一些，正所謂「瓜熟蒂落」，孩子還沒有完全成熟，需要耐心的等。在這期間記得隨時監測羊水的質量，以及時刻關注孕媽胎動變化，這是胎寶寶健康的重要依據，最後，準備好隨時入院的一切物資，以便隨時生產。

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