夫妻「同房」，這幾個時間點最好避開，不然對兩個人都有傷害

文 | 齊麗娟

夫妻同房是一件再正常不過的事情了，因為每個人情況不同，同房的時間也不同。除了要注意衛生問題之外，夫妻兩人還應該知道，哪些時間點不適合同房，不然會損傷雙方的身體，也易引發性方面的疾病。不過看了下面的文章，就可以有效避免這些問題了。

一、月經期間

月經期間，女性身體抵抗力明顯下降，子宮口張開，性行為會導致女性生殖器官充血，月經增多或者是經期延長等癥狀。從為女性健康著想的角度上講，在大姨媽走後的三天內最好不要進行性生活，因為大姨媽走之後，子宮進行自我修復也需要一段時間。如果當晚進行了性行為，那麼會使女性出現腎虧或在陰雨天里腰痛的癥狀，此外，女性還容易感染婦科病，嚴重的還會導致不孕不育。

二、尿急時

當人感覺尿急時，膀胱處於膨脹狀態，內含大量尿液。此時發生性行為不利於膀胱的正常運作，對尿急一方生殖器官也不好。

三、酒後

攝入酒精後，大腦處於興奮狀態，影響性功能正常運作。如果是女性醉酒的話，還會導致卵巢功能障礙，導致經期排卵障礙；如果是男性的話，會導致性器官勃起困難，明顯縮短射精時間，並且在醉酒的情況下精子發育不全，如果導致女性懷孕，胎兒很大的概率還會出現健康問題。

四、身體感到疲倦

上了一天的班，晚上回到家後感到一身疲憊，如果此時堅持同房的話，很多人都不知道：此時的性生活往往很難達到高潮，還會禍及腎臟！再加上雙方力不從心，難以達到心理的預期，從生理和心理上都會產生厭倦感，久而久之可能會使雙方出現性冷淡的心理癥狀。

五、沐浴後

進行房事需要足夠的體力，洗澡的過程就消耗了大量的體力，再加上人在熱水作用下肌肉會進入放鬆狀態，整個身體也進入了休息的狀態，很難再進入興奮狀態，這個時候進行房事會使性器官受損，還容易損傷肌纖維，因此浴後進行性行為，非常不利於身體的健康。

六、生病時

生病時同房，很容易把病菌傳染給對方，特別是一些傳染病，比如說結核類疾病，如果有一人是身體剛剛有所恢復，也不適合進行性行為，因為這個時期身體還比較虛弱，可能會加重病情。

各位小夫妻們請盡量避免這些時間段同房，這對雙方都是負責的行為，同時也是為了下一代的健康著想，所以千萬要上心啊！

我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領域從業17年，幼兒園園長，同時我也是3個孩子的媽媽，如果遇到關於育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經驗可以幫到你。

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