胎兒偏小吃補品就有用？很多孕媽都補成脂肪了，別不當回事

文丨小紀

孕期產檢中無數孕媽都遇到了胎兒偏小的產檢結果，醫生也不說胎兒是否健康，在產檢單子上就寫著這四個字，醫生不說好壞其實就是在暗示孕媽，胎兒是很健康的，只不過胎兒在和同齡胎兒的發育指標上偏小了，也就是發育不良的表現而已不影響健康

因此有無數孕媽就特別的擔心胎兒發育，特意的吃一些補品太促進胎兒的發育，但是很多補品都被孕媽補成肉了，別不當回事

孕媽需要知道，在孕期的日常飲食當中所富含的營養是非常豐富的了，已經足夠胎兒吸收的了，其中豬肉、魚肉、雞鴨等都含有大量的營養成分，而且營養也是多元化的，這些都能讓胎兒發育好了，如果孕期有吃這些食物還出現了胎兒偏小，那麼不會是營養方面出問題的

如果孕媽此時還補充營養品，孕媽體內熱氣會暴增，反而會幫胎兒發育遇到阻礙，這些營養都成為了自己的脂肪

很多孕媽不知道胎兒的發育不僅跟營養有關係，更重要的就是胎兒的吸收問題了，就算母體貯存的營養再多如果胎兒的吸收存在阻礙，那麼胎兒的發育自然而然也會遭受困擾的，希望孕媽們要知道這一點別不當回事

當孕期一日三餐都能正常進食的時候就不要刻意的去吃一些補品，因為這些都會讓自己變胖，反而要把中心點放在胎兒的吸收上面

在孕期如果有懶惰、勞逸不結合的生活壞習慣，胎兒的吸收也是會受到影響的，所以說孕期胎兒出現偏小發育不良的表現時，多半是跟孕媽的生活習慣發生關係的，千萬不要已發育不良就使勁的補營養，這可是非常傻的行為

孕媽應該要養成好習慣，早睡早起每天飯後都堅持出門走一圈後再回來，這樣也是有促進消化吸收的

你的胎兒發育如何？

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