秋吃柿子潤肺唇不幹，但這類人千萬別吃，太傷胃了！

這個季節柿子早已成熟收穫，很多人都說，秋天吃柿子冬天就不會流鼻涕了，從五行中來說，秋天對應著肺，肺要是生病，人就會打噴嚏、流鼻涕，柿子可以清肺潤肺，所以在霜降後吃柿子就不會流鼻涕了。而且吃柿子也可以緩解嘴唇乾裂，對心臟也有很大好處，雖然柿子有這麼多好處，但不是隨時都可以吃的。

不吃未成熟的柿子

沒有成熟的柿子里含有很多鞣酸，進入人體後會跟蛋白質結合，形成鞣酸蛋白，最近沉澱在胃裡，同時柿子里的膠質也會有一些殘留在胃裡，加在一起會形成胃石，如果不是很大會跟著大便一起排出來，塊大的就會存留在胃裡，導致胃痛、噁心、嘔吐的現象。

空腹酒後不吃

甜柿子可以解酒，但帶有澀味的柿子里含有很多鞣酸，如果空著肚子吃，會跟胃酸直接接觸，會引起腸胃不適的，如果是喝完酒吃，酒精會使鞣酸和胃酸快速的產生反正，對腸胃會有很大影響，因為酒後或是空腹時吃柿子要小心，不要吃澀的柿子。

脾胃虛寒的人不吃

雖然新鮮的柿子很美味，但它的性寒，不適合體弱多病或產後的人吃，脾胃虛寒的人可以適當吃些柿餅，保健效果也不錯，但每天最多只能吃一個。

秋天是吃柿子最好的季節，既可以吃新鮮的，也可以做成美食，柿子粥的味道很不錯，做法也很簡單，把新鮮的柿子榨成汁，大米放在鍋里煮，快熟的時候把柿子汁倒進去，再加點白糖。

粥的味道很鮮美，同時可以清熱潤燥，很適合因秋燥而咳嗽的人，酒後的人喝了也不錯，可以解決酒後煩渴的癥狀，另外對小便黃短也有不錯的功效，每天喝一次就行。

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