BBC解剖了一個200斤的女人…看完我哭了
BBC拍了一部紀錄片叫《解剖肥胖》,你們可能還沒看過。
他們找了一具女屍做解剖,並拍下了整個解剖過程。
被解剖的女性,年齡大概60多歲,身高165cm,體重高達215斤,是死於心臟衰竭。她在去世之前同意將屍體捐贈給醫療研究。
兩位解剖病理學專家Micheal(男)和Carla(女)完成了全球唯一的肥胖驗屍……
這部全程高能的紀錄片,給無數胖紙幼小的心靈產生了巨大的陰影,可以說是一劑史上最強的減肥藥。
解剖專家花了很長時間才剖開死者的肚子。因為死者全身都裹滿了
厚厚的脂肪
。看到像黃油一樣物質了么?都是脂肪!
而且,你以為脂肪就是胖子的全部嗎?
別天真了……更可怕的地方是她的器官。
她的心臟、肺部、肝臟以及腎臟全都壞了!
心臟重量是正常人的兩倍;肺部裡面有積水;肝部包裹著厚厚的一層脂肪;腎臟脂肪含量是普通人的三倍,很可能會得尿毒症……
也就是說,她可能連賣腎買蘋果的機會都沒有!
胖紙們看到這裡,是不是覺得以後要用繩命去減肥?並且下定決心從現在開始管住嘴巴瘋狂節食,邁開雙腿堅持運動……
然鵝……幾個月後你會發現,並沒有什麼卵用啊!!!!
不知道有多少胖子有過這樣的經歷:那個和你一起減肥的碧池,第一個月就在歡欣鼓舞。而你……身材還是那樣魁梧,彷彿一個對減肥完全免疫的脂肪團。
這個鍋也許只能
基因
來背了!有時候,基因讓你胖,你不得不胖。
BBC的另一個紀錄片
《我們為什麼長這麼胖》
做出了解釋:來自劍橋大學Giles Yeo博士的研究發現,人類有上百個基因與肥胖有關,其中作用最大的一個基因,是FTO基因
。
每個人都攜帶FTO基因,但有些人遺傳了發生變異的FTO基因,這就增加了他們肥胖的概率。
Giles Yeo博士為了進一步研究,來到英國著名的肥胖鎮,見到了一個名叫內森·休伊特的25歲小伙。他曾上過頭條,是作為英國
最胖
的學生而出名的。
教授也為他做了
基因檢測
,
發現他攜帶兩個FTO變異副本。
這說明,他的胖是天生註定。好在,這一切並不是毫無辦法。
教授說,並不是說攜帶有肥胖基因就決定此生無法擺脫胖的命運。
只要知道了自己的基因,科學管理飲食、堅持運動,做個苗條的瘦子還是可以的
!
上面說到的小伙內森·休伊特,儘管攜帶兩份FTO變異副本,註定容易胖。但他
通過運動和合理飲食,
華麗蛻變成了小鮮肉一枚。
他的秘訣就在於
力量訓練
!堅持不懈的運動讓他成功從150kg減到了70kg。
而且想要通過運動健身來維持好身材,也要先過基因這一關。
基因上的差異,會導致不同人體內的脂肪分解速率不一樣。
在同樣的運動量下,不同基因的人,減肥見效的速度也差別很大
。這就是為什麼健身房裡,有人可以很快瘦下來,而有的人只能眼看著別人瘦,自己繼續胖……
5月27日,
熱播綜藝《極限挑戰》
上就出現了幾種目前最先進的科技,第一個就是基因檢測。
節目中有一位專搞基因研究的科學家給大家介紹了
什麼是基因
:
「基因科學,是屬於生命科學的一個分支。基因是所有生物的最核心,所有的遺傳信息都是在基因上儲存的。
基因和我們的環境因素共同作用,決定了我們所有的錶行,比如所謂的高矮胖瘦,我是不是有某些疾病的風險。
」
而且這位教授說,只要有
唾液樣本
,就能做基因檢測。
沒想到現在的基因科技這麼發達,測基因這麼簡單。不是電影電視里的拔頭髮、抽血,而是唾液!完全顛覆了我的認知。
至於基因檢測
能檢測什麼
,信息量就更大了。
比如,你是天生的「易胖體質」還是「易瘦體質」,是不是天生吃貨,想減肥的話,節食減肥效果好,還是運動減肥更有效。
基因檢測報告截圖
顯然,這個對想減肥的胖紙們來說,就是相當有用了。到底是「管住嘴」對你來說更有效,還是「邁開腿」減的更多呢?
如果想
運動健身
的話,你可以知道自己各方面的運動能力。
基因檢測報告截圖
除了減肥和運動,基因能告訴你的還有很多,
你生活的各個方面都和基因息息相關。
比如你
是不是天生就有好皮膚
,基因檢測也能給你一個交代。
如果從青春期開始就滿臉痘長不停,年紀輕輕就長皺紋和色斑,可能就得怪爸媽沒給你好基因了。
基因檢測報告截圖
再就是你
對各種營養物質的需求
。維生素、礦物質,基因決定你對哪種營養元素的需求量大,就需要格外注意補充。
基因檢測報告截圖
更重要的是,基因檢測還能知道
你有沒有
癌症、高血壓、糖尿病
等各種疾病的
患病風險
。這對平時工作忙、壓力大、生活不規律的人來說,可謂是強心劑了!
測完基因就能知道,為啥有些人抽煙喝酒亂性,依舊長命百歲,有些人泡著枸杞的保溫杯不離手,依舊體弱多病。因為
有些健康bug是天生註定
。不得不說,生活在高科技的時代,就是這麼屌。
如果你對自己的基因感興趣,我們爭取到了國內專業的基因科技公司的福利!
這家公司是【
國家高新技術企業
】還是
《中國國家地理》雜誌社的合作夥伴
檢測技術和專業水平都在全國領先
除了基因檢測,他們還免費提供
生命教練
服務。
藉助一個
APP
,醫學、營養學、運動學等專業的生命教練,會根據你的基因檢測結果,告訴你各種各樣的生活健康知識,讓你更能了解自己的同時,擁有一個好身體。水母基因的基礎檢測包
,
包含減肥塑形,天生膚質,個人特質檢測等50多個項目。
僅僅
199
元,可以說是最具性價比了。
正值雙十一特惠活動
原價199
元
的水母基因基礎檢測包
買一個僅
149元
少吃幾塊蛋糕,就能輕鬆get
活動截止到
11月11日24:00
識別下方二維立即購買
?
?
?
點擊底部
【閱讀原文】也
能購買!
※別再熬夜了,這才是全球公認最健康的作息時間表!
※卧推動作里的8個細節,這就是你和大神的差距!
TAG:健身訓練營 |