孤獨和寂寞不一樣，寂寞會發慌，孤獨則是飽滿的，醫：「慌」嗎？

心慌是一種常見的心理反應，也是一種常見的臨床癥狀。單純的心慌並不會對人的身體健康產生什麼影響，但是過度心慌就可能引發疾病。單純出現心慌，多見於心律失常。而我們經常可以遇到心慌時，同時伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致了解。

心理專家曾說道，引發心慌的原因有很多，部分患者是由於其他疾病的引發，冠心病、心腦血管疾病、心臟病等都會引發心慌。當然有的患者是由於自身的情緒所致，憂鬱、過度悲傷等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素質低，在遇到緊急情況的時候心慌不定。也有一些患者是由於心理疾病引發的，存在社交恐懼症的患者，在面對公開的社交場合也往往會產生心慌。甚至有些人產生心慌是沒有原因的，會莫名其妙的產生心慌的感覺。

不同年齡段的患者在出現心慌的時候要區別處理。年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，癥狀均是基礎代謝增高所致。如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平卧，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現了心力衰竭。常感到心慌，並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等，如測量血壓發現血壓尚正常時，則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等，病好了一段時間後，常出現心慌、胸悶、無力，這時要想到是否患了心肌炎，應做心電圖等檢查。

針對以上專家所說的棘手問題，專家給出啦幾點意見：

通常治療的我們可以採取以下措施

（1）一般處理：適當休息。

（2）對因治療：針對患者的病因進行治療。如由甲狀腺功能亢進症引起的心悸，則應針對甲狀腺功能亢進症進行治療。

對症治療：

患者出現焦慮癥狀，則應首先給予抗焦慮治療，常用藥物有地西泮或苯巴比妥等；

有心律失常的給予抗心律失常治療，快速型心律失常的可予洋地黃、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、普羅帕酮等，室性快速型心律失常可以給予利多卡因或者胺碘酮，室上性快速型心律失常給予維拉帕米等，緩慢性心律失常往往可以給予阿托品或異丙腎上腺素，必要時安裝心臟起搏器。

（3）倘若病情嚴重，應給予心電監護。

（4）病情較重者，予住院治療。

如果說來不及的話我們可以提前做到以下幾點預防：

1、情志調暢，飲食有節及避免外感六淫邪氣，增強體質等是預防本病的關鍵。積極治療胸痹心痛、痰飲、肺脹、喘證及痹病等，對預防和治療心悸發作具有重要意義。

2、心悸患者應保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。重症心悸應卧床休息，及早發現疾病先兆癥狀，做好急救準備。

飲食方面：

1.宜吃果糖含量高的食物；

2.宜吃維生素C含量高的食物；

3.宜吃葉酸含量高的食物。

禁物

1.忌吃含有酒精的食物；

2.忌吃含有茶多酚的食物；

3.忌吃含有咖啡因的食物。