汗皰疹日常注意這些事情

汗皰疹一般在發生後數周就會自然痊癒，只有少數患者會有一年四季反覆發作，甚至留下慢性濕疹或是細菌、黴菌感染的併發症。但因為汗皰疹具有劇癢這種困擾人的特性，所以如何減少病人的痛苦以及減低併發症的發生，是治療的關鍵所在，在日常生活中主要就是根據它的相關特性來預防。

有以下注意事項：應當使用安全、無毒副作用、性質溫和的產品汗康靈來治療，徹底根治汗皰疹，確保治癒以後不再複發。

1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因，所以儘可能減少搔抓是相當重要的。

2、手腳保養：在季節交替時，儘可能手部少碰水和清潔劑，多擦乳霜。腳部要保持通風涼爽，及早用汗皰康使用。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或黴菌感染的併發症。

3、調節情緒：保持良好的情緒，精神因素對汗皰疹影響非常明顯，良好的情緒對汗皰疹治療極為有效。

4、低金屬飲食：做飲食日記，找出自己的汗皰疹和金屬是否相關，如果有相關要盡量避免。根據統計，此種方法對於合併金屬過敏體質的病人，具有高度療效。

日常注意這些事

①多吃有健脾除濕功效的蔬菜、水果，如山藥、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。

②少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。

控制好情緒，減少接觸肥皂、鹼、洗衣粉、洗滌靈、汽油、酒精等物；保持情懷暢達，避免七情不遂；不要用手撕脫蛻皮，以防染毒成膿。在季節交替時，要少碰水、少碰清潔劑，多擦乳霜。這樣才能有助汗皰疹的治療。

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