魚肉是很好的養生食品,但這幾種魚要少吃,營養少
最新
11-06
魚的種類很多,主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等
大魚,就是某種魚長得超過大家認知大小的魚。因為體積越大的魚,其生長的年限越長,體類的毒素和重金屬含量也就會越多。
魚在烤的過程中,其蛋白質和脂肪酸會變質,會產生很多對人類身體不利的物質。而且營養還會流失
臘魚,它很重口味,這種魚含有高度的鹽,還有就是腌制晒乾的過程中,會產生很多的毒素和致癌物
※廣東九大簋,其中4道菜你能叫出菜名嗎?
※木耳這樣吃嚴重危害身體健康!快看看你有沒有這樣吃過
TAG:看風流杖屨 |