當前位置:
首頁 > 育兒 > 無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現

無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現

閱讀前請點擊右上角「關注」,就可以每天獲取本頭條號發布的育兒知識,情感交流,生活百科等!芽兒媽媽,堅持分享寶寶成長過程中的各種育兒小經驗,歡迎訂閱!

喜愛美食是一件樂事,無論是做還是品嘗。食物具有強大的治癒力量,溫暖了胃,熨帖了心。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現

打開今日頭條,查看更多精彩圖片

小時候,家庭的生活條件不好,物質生活極度匱乏,對吃的要求非常低,能夠吃飽喝足就已經非常滿足,逢年過節時吃頓餃子也就算是一件非常奢侈的事情。如今,物質生活雖然富裕了,仍然對餃子情有獨鍾、百吃不厭。隔三叉五地還是要多包點放進冰箱儲存起來,隨吃隨拿。

造型各異的形狀、豐富多樣的餡料食材,還有蒸、煮、煎的健康烹飪方式,喜歡餃子就這麼簡單!

冬季來臨,也到了適合進補的季節。今天來做一盤抱蛋煎蝦餃,將鮮蝦和雞蛋完美地融合在一起,看著誘人,聞著鮮香,吃過還想再吃。無需蒸煮,只要把餃子放進電餅鐺里煎一煎,短短十分鐘,鮮香可口的美味佳肴精彩呈現!

做蝦餃自然少不了基尾蝦,現在的大蝦價格相對便宜,肉質肥美鬆軟,也更容易消化。鮮蝦的營養價值也最高:含有豐富的蛋白質、鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低,有補腎、養血、益氣等功效。鮮蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收,經常食用,具有補充營養,增強免疫力的作用。另外,蝦體內的蝦青素還是一中作用強大的抗氧化劑,其抗氧化作用遠遠超過維生素E,可以有效對抗衰老,延緩衰老。

買回來的大蝦需要處理一下:先拽掉蝦頭硬殼,剪掉蝦爪,再從背部剪開,抽掉蝦線,剝掉蝦殼。蝦尾巴不要剪,留著作裝飾吧。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現

全部洗乾淨後,加入生薑、蔥段、黃酒、鹽,還有一樣很重要的調料:黑胡椒粉(去腥提鮮的作用),放一邊腌制一下,備用。

接下來,要把三分肥七分瘦的豬肉剁成肉末。很多人不喜歡肥肉,認為它脂肪多,其實適當地吃點肥肉,對身體還是有很多好處的,加了肥肉的餡,口感也更加鮮美。

提前泡發的幾朵干木耳已經完全舒展開來,細心去掉根部的木屑,洗凈後切碎,大白菜、香乾、香菜切碎。大白菜含水量高,可以稍微擠掉些水分。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


剁好的肉泥里加鹽、胡椒粉、味極鮮醬油,一直攪拌至上勁。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


接著加入切碎的木耳、大白菜和香乾碎,加入一勺花生油,讓菜的表面形成保護層,不容易出水,最後放入香菜和小蔥碎,拌勻。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現

餡料調好,接下來就可以包餃子了。

餃子皮是買來現成的,省去和面擀皮的時間和體力,偷懶還是好處多多的。

左手托餃皮,右手拿筷子夾點餡放中間,再夾一隻蝦仁放在上面,餃皮對摺,兩頭空出來,中間捏緊,順便邊捏邊往前推,捏點小波浪花紋出來,一隻蝦餃做好了。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


所有餃子都包好後,就可以放進電餅鐺里煎了。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


先用毛刷蘸油,鍋的上下兩面都刷一層油,不粘鍋的用油量特別少,抹勻就可以啦!


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


接通電源,按下總開關,預熱,依次把包好的餃子擺好在鍋里,蓋上蓋。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


拿出兩隻雞蛋,打散,攪勻成蛋液。

兩分鐘後,揭開蓋,看到餃子底部已煎至金黃,蝦的小尾巴也變紅了。

沿鍋邊加入開水,水量要淹沒餃子高度的三分之一,不用太多,不過水太少也會讓蝦煎不熟。蓋上蓋,繼續煎。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


五六分鐘後,約摸鍋里的水已經熬干,揭開蓋,把攪好的雞蛋液迅速均勻地倒進鍋里,再次合上蓋。


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


「叮咚」一聲,時間到,十分鐘剛剛好,美味鮮香,營養豐富的抱蛋煎蝦餃新鮮出爐啦!利用鍋里的餘溫,向鍋里撒點蔥花點綴。

無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


蛋香裹挾著蝦的鮮香撲面而來,香氣滿屋,嘗一口,咸香鮮嫩多汁,唇齒留香啊!


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


再調點醋汁,蘸著吃,味道也是美美的!喜歡就試著做做吧!


無需蒸煮,只要十分鐘,鮮嫩多汁的抱蛋煎蝦餃精彩呈現


文章來自簡書 作者惠顧星辰 如有侵權 聯繫作者刪除

您只需要每天花很短的時間來閱讀既可以搞定了。如果您感興趣,請關注芽兒媽媽,更多育兒知識期待與您分享

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |