小小毛豆，竟是天然「增高劑」，聰明媽媽這樣做，孩子多長6厘米

毛豆就是連著殼的黃豆，被譽為天然增高劑，營養十分豐富。嫩毛豆的膳食纖維含量高達4.0%，脂肪高達205，蛋白質40%。所以它對孩子的智力發育和身體發育都有極大的幫助。而且很多媽媽都把它變著花樣來做，孩子個頭蹭蹭長。

好吃下飯—辣椒炒毛豆

【食材】：毛豆1斤；紅辣椒3個；青辣椒2根；蒜4個

【做法】：1）將生毛豆去皮後切成碎末；

2）青椒切成碎末；

3）紅辣椒切碎，蒜切片，熱油下鍋；

4）蒜瓣微黃時，下入青椒，翻炒一會下入毛豆，炒至稍微有點干時，放入鹽、雞精出鍋。

補腦益智，促進骨骼發育—毛豆炒雞蛋

【食材】：毛豆米150g，青椒1個，雞蛋3個，生薑1塊，雞精少量，鹽少量，油適量。

【做法】：1）首先將毛豆洗乾淨，然後裝一鍋冷水，下毛豆，燒開水後再煮2分鐘左右，關火撈出瀝干水備用。

2）雞蛋打入碗里，稍微放點鹽，用筷子攪拌均勻。

3）炒鍋放入適量油，把生薑放進去炒幾下，再把毛豆倒入鍋里翻炒，雞蛋液也倒進去，還有青椒絲一起倒進去，這時候不要翻炒，等雞蛋液凝固後，再進行翻炒。

4）最後放入少量鹽和雞精翻炒到雞蛋略微焦黃的時候，就可以出鍋了。

兒科專家：科學促進骨骼發育的方法

【方名】：夫陽壯骨帖—中科院改進創新

【原理】：甄選20餘種珍貴中草藥材，製成膏方，貼於人體雙腳湧泉穴、雙腿足三里和肚臍神闕穴。通過中藥穴位刺激腦垂體足量分泌生長激素，降低骨齡延緩骨骼線閉合，突破骨骼線閉合從而讓骨骼快速生長，或者二次生長，堅持使用，能夠使腿部明顯增長。

【使用方法】：晚上睡覺前，打開包裝貼敷於雙腳湧泉穴、雙腿足三里穴，和肚臍神闕穴人體這五個部位

毛豆烹飪小貼士：

（1）毛豆事先要用水煮得差不多熟了再來炒，這樣炒的時候才不會花過多時間去弄熟它，而把別的菜弄糊了。

（2）雞蛋最後淋在毛豆上面，這樣炒出來才會黏著毛豆，吃起來才夠香。

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