科學告訴你，「三年抱兩」這事兒到底靠譜不靠譜？

隨著二胎的開放，很多媽媽都急著想生二胎，但對那些頭胎剖宮產的媽媽，菌菌想說：

別著急，身體準備好再生！

不顧身體，太急著要寶寶，子宮有可能會出現破裂等風險。

所以麻麻一定要給自己身體，尤其是子宮，一個恢復的時間。

剖宮產多久才能生？

很多醫生會直接告訴你：兩年（或18-24個月）！

但其實，這個時間是指兩次分娩的時間間隔，而非兩次懷孕的時間間隔。

所以在算時間時，還需要減去十月懷胎的時間（一般是9個月），所以準確答案是：

剖宮產後9～15個月就可以懷孕了！

那麼，為什麼一定要有個時間限制呢？

這與剖宮產後子宮壁的切口恢復有關。

剖宮產手術切口的癒合需要經過纖維瘢痕修復、瘢痕成熟、瘢痕機化三個階段。

要想使子宮瘢痕肌肉化的程度達到最佳狀態，一般需要2～3年的時間。

如果剖宮產後，子宮壁的切口恢復時間太短，沒有充分癒合。

再次懷孕後，隨著胎兒的發育，子宮會不斷增大，子宮壁變薄。

但是手術刀口處是結締組織，缺乏彈力，容易出現子宮脹破。

尤其在妊娠晚期或分娩時，就有可能造成腹腔大出血，甚至威脅生命。

所以，麻麻若是想更安全的分娩，特別是想順產，給子宮充足的恢復時間，很有必要。

這時，一定會有很多麻麻問菌菌：

我的瘢痕子宮有8年、10年了，

是不是更安全？

真不是！太長時間，瘢痕反而更脆弱！

因為隨著時間的推移，子宮切口的瘢痕會逐漸纖維化，瘢痕組織將越來越薄，且缺乏彈性。

這時再次懷孕，仍會增加子宮破裂的風險。

所以，菌菌建議剖宮產麻麻再次懷孕，最長不要超過5年，最短不要早於2年！

再次懷孕後，我該注意什麼？

除了給自己充足的時間，再次備孕及懷孕時，麻麻仍需要注意這些事項：

1. 孕前瘢痕評估

麻麻最好在備孕前，去醫院檢查一下子宮瘢痕恢復情況，讓醫生評估，看子宮切口是否癒合良好；

2. 孕期確定孕囊位置

孕6～7周及時做B超檢查，確定孕囊位置。若孕早期出現腹痛出血癥狀，儘快就醫；

3. 孕期避免增加腹壓

孕期像腹部的碰撞、重體力勞動，要儘可能避免。便秘、咳嗽也儘可能避免。

4. 警惕腹痛

只要發生腹痛，麻麻就應該去醫院檢查一下，尤其是孕晚期，瘢痕子宮有可能會出現自發性破裂。

5. 分娩選擇正規醫院

6. 分娩前提前去醫院待產

越接近產期，瘢痕性子宮破裂危險越大。麻麻可以提前兩周住院待產，以便發現問題及時處理。

時間不對，懷孕了怎麼辦？

生活總有意外，懷孕也是。

有的剖宮產麻麻，避孕出現意外，在產後8個月內再次懷孕。

不少麻麻會因為擔心子宮破裂，而忍痛去做人流。說實話，真的有點可惜了！

菌菌前面一直在嘮叨，子宮瘢痕恢復不好，可能會出現子宮破裂。但，這也只是一個概率問題而已。

ACOG（美國婦產科醫師學會）指出：

剖宮產麻麻再次生孩子，選擇陰道分娩的話，子宮破裂的概率在3%左右。若是選擇再次剖宮產，子宮自發破裂的概率不超過1%。

我國也有醫院曾做過實際調查，400多例剖宮產麻麻，即使是再次順產，成功率也在90%以上，只發生過1例子宮破裂，而且母子平安。

總之，剖宮產麻麻最好是在分娩9～15月後，再準備要寶寶；若是時間沒到，也別急著放棄胎兒，去醫院檢查評估一下，最後再做決定。

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