走路會痛的扁平足,真的需要這個!
作為走不了遠路就會累會痛的
「平jio板」
真是太遭罪了
爬山賞秋,跑步鍛煉
聽著多美好多健康!想去嗎?
抱歉,腳不想去,去就疼給你看!
高跟鞋好漂亮
想買嗎?想穿嗎?
抱歉,腳不樂意,穿就疼給你看!
「醫生我該咋辦?走不了遠路,很痛苦,逛街的樂趣都沒有了。不過別跟我說做手術,我連打針都怕……」
「好好好,不說手術,我們醫生也不是一上來就讓你做手術的,穿個鞋墊可以接受撒?」
什麼鞋墊這麼神奇?
扁平足矯正鞋墊
足弓是腳部的一個重要支撐結構,它以一定的弧度向上凸起,像拱橋一樣,這樣的結構有緩衝震蕩、支撐身體的作用,同時還能保護腳底的神經血管。
如果沒有了足弓,或者足弓變「矮」,也就是咱們說的「平Jio板」、扁平足,足底壓力分布不均勻,長期站立或行走可能會產生足內外側疼痛感,還可以引起足部外展和足趾外翻等畸形;運動時容易損傷,嚴重會出現骨盆歪斜、脊椎側彎、膝關節疼痛,X型腿等問題。
根據每個人不同的受力特點,在不同位置選用不同的材質和厚度,做成定製的矯形足墊,可以給予足部正確的支撐,重新分布足底的壓力,穩定關節,緩解壓力分布不正常引起的癥狀。
扁平足都要用矯正鞋墊嗎?
不是的
有的人雖然有輕微扁平足,但是一輩子都沒有癥狀,不會不舒服,就沒有必要管它。而走遠路腳就會累不舒服,或者一走路就痛的扁平足,應該儘早採取治療。
治療的方法有保守治療和手術治療兩大類。
保守治療包括功能鍛煉、減肥、使用定製的矯正鞋墊或矯形鞋、使用止痛藥,來減輕癥狀,保守治療失敗之後才考慮做手術。
所以不是扁平足就要治療,就要用矯正鞋墊。
矯正鞋墊能治好扁平足嗎?
鞋墊的作用是緩解癥狀
非手術治療的方法,主要目的都是緩解癥狀,並不能根治扁平足。如果使用矯正鞋墊能緩解癥狀,沒有必要追求根治去做手術。
但對於嚴重平足患者,畸形嚴重並且不易糾正者,鞋墊無法矯正,仍需要手術治療,還是要聽醫生的專業指導哦~
矯正鞋墊要穿多久才有效果,多久一換?
因人而異
如果是成年人,需要比較長的時間才能矯正並減輕癥狀,1~2年換一雙鞋墊。
如果是青少年,骨骼還在生長,要定期檢查。孩子穿鞋的碼數換了,鞋墊也得重新定製。一般半年就需要換一次鞋墊。
矯正鞋墊在哪兒買?
要去醫院定製
醫用矯形鞋墊是量身定做的,製作前,醫生會讓患者站到一台專用設備上,通過設備上的感應板,把足部各個位置的受力傳導到顯示器上,哪個地方受力多,哪個地方受力少,都可以在顯示器上得到準確標註,然後根據圖示製作鞋墊。
根據每個人扁平足情況的不一樣,矯正鞋墊定製,千萬不要隨隨便便買一個,起不到作用。
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