可能只需要一種能量飲料就會損害你的血管

大量飲用能量飲料安全嗎?從開夜車的學生到健身愛好者，許多人都使用這種助推器，但一項新的研究表明，一種能量飲料可能會立即損害血管功能。

根據美國國家補充與綜合健康中心(NCCIH)的數據，能量飲料是美國最常用的膳食補充劑之一。

NCCIH特別指出，「18歲至34歲之間的男性飲用能量飲料最多」，「12歲至17歲之間的青少年中，近三分之一經常飲用能量飲料。」

由於能量飲料中含有大量的咖啡因、牛磺酸和其他刺激性物質，能量飲料的安全性一直是激烈爭論的話題。

例如，《今日醫學新聞》(Medical News Today)報道的一項研究的作者表示，他們擔心能量飲料可能會成為非法藥物使用的通道。其他研究表明飲用過多的能量飲料可能會導致肝臟損傷。

然而，研究人員主要關注的是能量飲料對心血管健康的影響。據報道，每天喝超過兩杯這種飲料可能會危及心臟。

現在，休斯頓德克薩斯大學健康科學中心的麥戈文醫學院的專家們正準備拿出證據，證明一種能量飲料可能會對血管功能產生嚴重的負面影響。

約翰希金斯博士和他的同事將於下周在美國心臟協會(AHA) 2018年科學會議上公布他們的發現，該會議將在芝加哥舉行。

血管健康嚴重受損

這項研究包括44名年輕健康的參與者。他們都是20多歲的醫科學生，他們都不抽煙。

研究人員測試了參與者在基線時的內皮(血管)功能，以確定能量飲料將如何影響它。

然後參與者每人喝了24盎司的能量飲料。90分鐘後，研究人員再次進行了內皮功能測試。

在90分鐘的測試中，測試結果顯示，與飲用能量飲料之前相比，這些學生的動脈血流介導性擴張較差。

動脈血流介導的擴張表明血管健康。在基線，平均直徑約為5.1%。

在飲用能量飲料之後，這種測量方法的直徑下降到2.8%。研究人員解釋說，這表明血管功能嚴重受損。

這項研究的作者推測，血管功能的損害可能是由能量飲料中通常使用的物質組合造成的，包括咖啡因、牛磺酸、糖和草藥興奮劑。

希金斯博士和他的團隊解釋說，目前還不清楚飲用能量飲料是否安全，以及飲用量如何。他們補充說:

「隨著能量飲料越來越受歡迎，研究這些飲料對經常飲用的人的影響，以及更好地確定什麼(如果有的話)是一種安全的消費模式是很重要的。」

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