孫儷絕殺金馬死亡小組，准影后架勢超惹火！

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十一月份有兩件大事，除了購物狂歡，另一件讓媒體眼睛緊盯的盛事就是擁有」華語界奧斯卡「之稱的金馬獎啦！今年的金馬獎也學購物節拉長戰線的把戲，在造勢上做足了噱頭。

光是頒獎嘉賓就非常有看頭：上屆影后惠英紅，舒淇、劉嘉玲、張震、桂綸鎂、洪金寶，謝金燕等頂配級陣容出席擔任頒獎人，這樣配置很容易造成影后影帝壓力咯喂！

當然這屆金馬獎的觀眾都將最大的瓜留給「鞏皇與老謀子世紀同框」，張藝謀憑藉《影》第一次提名最佳影片和導演獎，好巧不巧鞏俐是這屆評審團主席人選。

倆人關係兜兜轉轉在金馬獎上撞了個滿懷，所以大家還是蠻期待鞏皇會給「老親故」的作品作何評價的。

說完了金馬的預熱花邊新聞，聚光燈瞄準的當然是影帝影后的神預測！早在上月初金馬獎入圍者名單公布之後，華麗的陣容就讓人期待感大增。

就拿影后這項提名舉：與岩井俊二、王家衛合作《你好，之華》的周迅；夫妻檔《影》雙提名的孫儷；《江湖兒女》中大哥的女人趙濤；《三夫》中個人風格很出挑的曾美慧孜；純正灣灣味兒《愛上》謝盈萱。

清一色不靠流量，憑口碑實力穩紮穩打的演技派，金馬獎的含金量擺在那裡，沉甸甸的業界頂級認可自然難見通稿滿天飛的流量小花。

每一年的金馬影后拉鋸戰都惹人關注，今年人們的關注點更被兩位清宮女主吸引，孫儷周迅互為最有競爭力的對手同台較量，一位「皇太后」，一位「皇后」，甄嬛和如懿的較量竟延續到了現代。

嬛嬛的演技一直以來都是有目共睹的，是國際艾美獎、亞洲彩虹獎、白玉蘭獎等多料視後，詮釋的每一個角色都深入人心。雖然是歷經沙場的老將，但習慣了熒屏轉戰大銀幕對孫儷來說還是個不小的挑戰；

另一方面說回迅哥，作為用演技撐起整部如懿傳的台柱子，金雞百花少有的大滿貫影后，實力無黑點的她這次衝擊金馬的片子更是有岩井俊二、王家衛助力，兩方的競爭場面還是相當焦灼的。

本來影后競猜場面就已經很混亂了，昨天金馬發布提名者寫真又將幾人送上熱搜，拼演技的金馬影后暫且不議，我們單單憑寫真造型來看，嬛嬛可算是一舉奪魁！

這屆的金馬提名影后寫真是統一的暗色調質感掛，風格整齊劃一，但卻分別拍出了個人獨特的味道神韻，迅哥的慵懶隨性、曾美的高級性感都呈現得十分傳神，但五人照片擺在一起，一襲露背長裙的孫儷還是最抓人眼球。

孫儷的肩頸生的極美，這一身曳地白禮服更是襯的錦上添花。纖長的頸子，順連肩頭的曲線呈上揚的平滑曲線，肩頭微微翹起，只是靜靜站立就如一隻展翅天鵝般優雅驕傲，有這樣滿分的肩頸線條，氣質想不脫俗都難。

反觀其餘人的寫真，肩頸線條不及孫儷完美倒在其次，扎眼的富貴包就將自身氣質折損了大半，顯脖粗還襯的整個人「壯碩」不輕巧，真的很吃虧。

露肩禮服十分考驗人，能駕馭就如孫儷一般氣質陡增，但一旦被富貴包拖累，看00後的張子楓就會明白，在被破壞後的肩頸線條面前，年齡優勢敗下陣來，反而顯得有些佝僂老氣。

先別忙著嘲笑明星，真正殘酷的事實是，長時間的低頭刷手機和伏案工作，你我中的大多數脖頸與肩膀連接處都出現了硬硬凸起的現象，沒錯你也被「傳染」上了明星同款富貴包！

富貴包不是一日釀成，錯誤的姿態日積月累，被毀得稀巴爛的氣質牌再想輕鬆拾起又談何容易？

重塑肩頸線條上，很多人都會急於求成，美麗芭蕾的動作不規範或是練的過於頻繁，富貴包的煩惱沒有解決，肩頸使用過度勞損的悲劇卻提前一步趕到。

想要正確重塑線條，持之以恆的動作規範和按摩刮痧才是萬全法子。之前沒有接觸微電流刮痧板之前我都是用最普通的牛角刮痧板，需要的力度大，見效的時長也相對漫長。

使用微電流刮痧板之後，肩頸線條的恢復重塑的速度真的出乎我意料了。整個脖頸的浮腫狀況減輕了不少，肉眼可觀的纖細，肩部線條也被勾勒得精細，氣質抬高了一大截。

一般的美容儀有明確規定不可以在脖頸使用，而caxaup的這款微電流刮痧板則不同，全臉、眼周、脖子及身體的其他部位均可，安全性不言而喻。

caxaup的這款刮痧板具備微電流和離子護膚兩種模式，提拉緊緻的同時還能淡化毛孔和細紋。這樣贊的組合在一眾美容儀中挑不出第二個性價比存在了！

除了重塑天鵝頸，微電流刮痧板最吸引我的當然還是面部輪廓的改善，雙下巴消失、下頜線清晰可見，整個人的氣質提高了可不止一個level！

另外這款刮痧板的電流可是refa兩輪的15倍！也就是用這個一次頂用refa經典款15次的效果，嫌經典款見效慢不容易堅持的，刮痧板正對胃口。

「 疏通淋巴，雕刻頸肩線條 」

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重塑頸肩線條是個大工程，全指望刮痧板維持責任太重。為了鞏固刮痧板塑造的效果，我一般會在常規的護膚流程中加入緊緻精華這個步驟。

緊緻塑形精華會讓已經提拉後的皮膚產生記憶，流暢的肩頸線條得到鞏固完善，緊緻皮膚的同時對頸紋的淡化也很有效果。

本身在精華的選擇上我本就比較挑剔，既要有明顯的效果也要有好的膚感，在踩了很多次雷之後終於找到了伊詩貝格的這款媲美線雕的緊緻精華！

相信很多朋友對這款精華的認知還停留在「小v臉專用」，事實上伊詩貝格的這款精華是身體和臉通用的，想緊緻哪裡就塗哪裡。

這款v臉精華呈金色啫喱狀，質地非常的清爽，皮膚很好吸收，按摩手法也很簡單啦，使用一次就明顯感受到它消水腫的效果，多次使用會促進脂肪的分解。

有針對性的液化肩頸處的多餘脂肪，輪廓重塑對它來說當然是拿手本領。

精華的香味是我非常喜歡的淡淡玫瑰香，格調非常高級，畢竟伊詩貝格是做香水出身，這款精華無論從瓶身設計還是味道都無可挑剔。

長久使用下來，偶然發現它對我的頸紋也有一定程度的淡化作用，也算是意外之喜啦！

伊詩貝格輪廓緊緻精華露

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刮痧板加小金瓶的組合搭配實在太過全能，幾乎成了我每天睡覺前的」保留節目「，但有時時間更為充裕的話，我還會在此基礎上增添精油按摩的步驟。

天氣秋冬之後愈加乾燥，精油按摩不僅是舒緩放鬆皮膚那麼簡單，細膩的精油揉進皮膚紋理，無論空氣濕度如何，皮膚仍水分充盈滑膩。

我一直用的精油牌子是oshadhi家的，它是一個德國專業的芳療品牌，在香味調合和功效上都無可挑剔。

按摩頸部和身體我使用的是杜松漿果精油，精油純粹不過分油膩，使用感受很棒。

杜松漿果精油主打功效就是排水腫緊緻，按摩過的部位肉眼可見的纖細，而且精油按摩輔助排出體內的油污，皮膚也柔軟細膩了不少。

Oshadhi德國O家杜松漿果精油

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除了這些保養上的細心，孫儷優雅肩頸線的養成可少不了運動健身的努力，來感受下娘娘健康有力的肌肉線條，是不是還蠻驚艷噠！

孫儷的金馬寫真可真不是僅僅贏在肩頸線條上那麼簡單，仔細觀察娘娘的整個身段，深凹的腰線也將柔美的那股勁兒發揮的淋漓盡致。

腰身在身材精細管理中肯定是要放在第一位的，勾勒清晰的腰線是優雅範兒的精髓，一相對照，腰身賦予的仙氣一目了然。

我作為梨形身材的代言人對腰的執念自然很深，「腿已經犧牲了，腰是顯瘦的唯一凈土！」

保持腰腹身材一直是我努力的命題，slendertone塑形腰帶就是我最得意的秘密武器啦！

因為豆芽是辦公室久坐族，腰腹部的脂肪囤積很厲害，站立時腰腹還一片平坦，但一坐下來就是「微型游泳圈現場」。

缺乏專門的腰腹部鍛煉，又怕自己不掌握要領盲練時損傷到腰肌，所以slendertone塑形腰帶的「模擬健身」功能就非常戳我。

市面上的塑性腰帶也有很多，但大多數都是靠簡單粗暴的震動來期望實現目的。但簡單機械原理就決定了它只能讓皮肉運動，核心肌肉群根本得不到鍛煉，直接點講，對瘦腰其實沒有一點兒幫助。

而slendertone的塑性腰帶不同，它是通過脈衝，模擬肌肉收縮，用凝膠來傳導到身體，就是模擬運動健身時的效果！

瘦腹帶半小時=健身1小時的效果，雖然你沒動但是腰腹還會有點酸，第二天也會有和健身同樣的腰酸背疼感，所以建議每天最多40分鐘！

用slendertone塑性腰帶來瘦腰很貼心的一點是它不受時間地點限制，在跑步瑜伽時使用，會為瘦身早日效果達成助力；閑來無事或是在辦公桌前工作時使用，小蠻腰不用動都能擁有～

既然是懶人最愛的瘦腰法，使用方法當然也很簡單，瘦腰裝備裡面有：通用腰帶、手持控制器、凝膠墊（3片）、旅行收納袋

把凝膠貼在腹帶指定的位置並接下膜，上腰，接通控制器就可以開始了

控制器數值加到多少？

其實看個人感覺，30、40沒什麼感覺，慢慢加強到80、90，甚至100多都可以！

堅持2個月以上，能看到緊實效果

配合健身，堅持6個月以上效果

「 躺著練出馬甲線」

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slendertone塑性腰帶訓練的是腰部肌肉，打散腰部脂肪我另有依靠，肌肉和脂肪分開兩手抓，小蠻腰馬甲線才會提前擁有。

我用來搭配腰帶的「脂肪粉碎機」是pillbox onaka的瘦腹丸。

去過日本葯妝店的朋友一定熟悉，葯妝店裡的口服減肥保健品簡直不要太多，但pillbox onaka瘦腹丸不同於其他的減肥產品，它是專門針對於腹部贅肉以及內臟脂肪，指定瘦身的效果真的很棒，腰腹部的脂肪分解就靠它。

減肥產品大家最關注的點就是它的安全性，onaka的這款瘦腹丸是純植物提取，核心成分為葛花提取物，在抑制脂肪生成和促進脂肪分解中都扮演著重要角色。

安全自然享「瘦」，所以onaka在日本的網評也非常高。

這裡需要提醒的是，onaka不屬於藥物，所以不用擔心服用後會出現不良反應。

它的屬性是天然健康的輔助膳食，每天晚飯後半個小時或者是睡前一個小時左右溫水服用即可。

官方臨床驗證的數據是3個月腰腹最高減20cm（當然整個體重也會隨之下降），專門針對肚子上的贅肉（當然了，只靠吃這種輔助膳食是很難馬上看到效果的，需求強烈的話建議還是要配合適量的運動和均衡的飲食）

因為和塑性腰帶是絕配，所以大家買的時候都是囤貨狀態，小蠻腰養成記可不能要它缺席！

「 腰腹贅肉粉碎機，辦公室久坐必備!」

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有了纖細的腰肢和優雅的肩頸線，當然要有配得上它們的皮膚狀態，穿大面積的露膚禮服還要經得住高清鏡頭的檢驗，自然連毛孔都不能出岔子。

秋冬季節天氣愈發乾燥，肌膚起皮、雞皮膚、甚至魚鱗皮都來了次大爆發。為了應對皮膚危機，應對措施就要保濕煥膚兩手抓。

很多人對皮膚保濕的理解就勤塗保濕身體乳，但往往忽視了從源頭的清潔上減少對皮膚的傷害。

這和我們減少皂基潔面提倡氨基酸潔面是同理，在秋冬皮膚脆弱時期切忌使用清潔力過強的沐浴乳，所以每到這個時期我都會更換上appelles家的身體護理系列。

第一次了解到appelles家的產品還是偶然翻ins，我很喜歡的一個旅遊博主分享她愛用的酒店洗護，在一堆我熟悉的品牌中appelles因為陌生顯得十分扎眼，我於是便去仔細做了下它的功課。

appelles是澳洲五星級酒店的御用個護品牌，因為除了官網之外幾乎沒有其他的購買渠道，所以嚴重影響了它的名氣和推廣。

但酒香不怕巷子深，很多在酒店體驗過的顧客都對它的使用感念念不忘，appelles才憑藉零差評的口碑收穫了一定的曝光率。

種草後我第一時間下單了appelles家的埃及梅沐浴乳，因為它家主打天然有機的植物護膚，所以精油是appelles產品的一個普遍特點，這款埃及梅沐浴乳也不例外。

每天洗澡如果做不好保濕對皮膚水分的剝奪其實很大，appelles的這款就將清潔力和保濕度把握地非常好。

洗完不拔干，天然的精油成分深層滋養皮膚，細膩光滑只想抱住自己。

埃及梅沐浴乳的主打點就是戴維森李提取物，它富含大量的維生素和果酸，所以對刺激細胞活力，維持皮膚的緊緻年輕有很顯著的效果。

起泡非常細膩豐富，打泡的瞬間便能感受到迸發的李子香氣，甜而不膩，帶有沉澱感的氣質，高級香調對舒緩一天的壓力很棒。

它的留香度也十分不錯，洗完很長時間還縈繞著淡淡的果香，不會讓人感到厭煩，反而是帶有些小心機的自然。

精油高保濕

在清潔那頭做好保濕工作，那煥膚的任務就要交給身體乳來解決了，一般來講煥膚都涉及到有些刺激性的成分，所以我會選擇有安全保障的葯妝品牌。

Sesderma Acglicolic是西班牙的一個葯妝品牌，主打功效型產品，它家的煙醯胺美白身體乳因為是明星同款而走紅成為爆款。

考慮到有些人對煙醯胺不耐受，所以我更為推薦的是它家的果酸身體乳。

果酸屬於相對溫和的酸類，可以有效剝落廢舊角質，祛痘提亮肌膚。果酸煥膚可是非常熱門的醫美項目哦。

這款身體乳的保濕效果非常棒，很好推開質地也不粘膩。蘊含的果酸成分對雞皮膚非常有效，而且可以抑制皮膚長痘，肌膚的粗糙狀態使用一段時間後就可以得到很大程度改善。

堅持使用下來皮膚肉眼可見地細膩光滑，還可以順便收穫美白功效，煥膚美白兩不誤，冬天身體護理可不能懈怠，擁有孫儷同款光澤肌可少不了它的助力！

柔軟細膩 美白去角質

雖然金馬寫真嬛嬛拔得頭籌，但到了真正的影后角逐，結果不可預料還是蠻要人期待的。

現在很多網友還在猜測孫儷夫婦會不會雙雙抱的影帝影后歸，會有這樣戲劇性的浪漫畫面發生嗎？

揭開謎底還是要一起蹲守金馬頒獎禮啦，這次金馬奪魁我站孫儷，你又為誰戰隊呢？

「 買買買，敗敗敗入口 」

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-Have a nice day-

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