天然「養胃藥」被找到了，每天吃一點，殺菌養胃，趕走老胃病！

有不少人自認為是「老胃病」，時常胃痛、胃脹、反酸、打嗝，覺得這都是小毛病，便自己去藥店買胃藥吃，胃痛來一粒，胃脹嚼一嚼。但是胃病如果不重視，會越來越嚴重。生活中我們一定要注意自己的飲食，多吃一些養護腸胃的食物，促使自己的腸胃變得更健康。下面小編就給大家介紹幾種被譽為是「養胃藥」的食品，經常服用的話，或許能夠改善胃病。

天然「養胃藥」被找到了，每天吃一點，殺菌養胃，趕走老胃病！

火麻油是一種植物油，油中含有豐富的亞麻酸、亞油酸、卵磷脂成分，能有效抑制幽門螺旋桿菌的活性，阻止繁殖，從而達到消滅幽菌的作用，另外火麻油中卵磷脂能夠保護胃粘膜受損，促進修復胃粘膜，能消滅幽菌還能保護胃健康。

蕪菁不是蘿蔔卻像蘿蔔，肉質較為鬆軟，入胃、肝、腎三經，對潰瘍病有很好的醫治效果，食欲不振的人也特別適合。

蜂蜜具有良好的殺菌作用，對於幽門螺桿菌也有一定的抑制作用，很多人將亞麻油與蜂蜜水各一小勺倒進碗中，將溫水倒入碗中攪勻飲用，治療幽門螺桿菌的效果更好。

薄荷相信很多人對它並不陌生，其莖和葉子有清涼的香味，不僅能清除口臭。而且臨床研究發現，薄荷還有健胃作用，對實驗性胃潰瘍有治療作用，常用來泡水喝能對胃病起到不錯的輔助治療效果。

玉米含有豐富的維生素，常吃玉米可以幫助人們促進消化。而且玉米含有的膳食纖維以及鉀、磷、碳水化合物等也比較多， 對養胃護胃是很有作用的，所以胃不好的人是可以吃玉米的。

花生想必大家都不陌生吧，生吃還是煲湯喝大家都很喜歡，對我們的腸胃起到很好的保護作用，花生中含有豐富的脂肪，胡蘿蔔素，磷酸等物質，所以有胃病的朋友不妨多吃，堅持7天，你會發現腸胃越來越好。

雖然說秋葵種植的歷史比較久，但真正活躍在大眾的餐桌上也就這幾年的光景，如今它成為了人們歡迎的保健蔬菜。每周吃兩次能夠促進胃液的分泌，提高食慾，改善消化不良，預防胃病。

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