當孩子走進減肥的誤區時，父母應該怎樣「解救」孩子？

小芬今年讀初三，是一名即將升入高中的中學生，面臨著很大的升學壓力。她的同學們在這個階段擔心的都是怎麼才能考到好成績，而她不是，她卻被別的煩惱纏住了。

暑假的時候，同學們在群里聊聽說明天去游泳館游泳，其他同學都很興奮地說著自己要去，只有小芬在群里默不作聲，沒一會兒，同學就來主動問她說：「小芬明天一起去游泳，去不去？」小芬很高興同學能主動問她，但她卻找借口拒絕掉了，因為她擔心自己肥胖的體型會被人笑話。

還有一次，媽媽帶小芬去商場買衣服，她看到自己喜歡的衣服連試穿的勇氣都沒有，因為她覺得自己太胖了，穿什麼衣服都不好看，也害怕別人會嘲笑自己肥胖。

於是小芬下定決心一定要減肥成功。為此，她制訂了嚴格的飲食和鍛煉計劃。同時，她還背著媽媽用自己的零用錢買了減肥藥。一個月以後，小芬驚喜地發現自己的付出有了成果，她減掉了將近15斤。小芬非常高興，覺得自己再堅持，一定會變瘦、變漂亮。

她以為同學都會誇她變瘦了，可是同學都問她為什麼最近變得面黃肌瘦了，有時候她自己也覺得經常有頭暈無力的感覺。小芬回到家，媽媽看到一直在學校住宿的女兒突然瘦成這樣，驚訝地詢問原因。後來，媽媽制止了她不健康的減肥方式，並介紹了一些正確方法給她。現在的小芬雖然沒有瘦下來很多，但是看起來很健康、很有精神。

處於青春期的孩子可能會因為變美而不擇手段的減肥，作為父母，首先要糾正孩子對於胖瘦、體型的錯誤理解，要讓孩子有正確的審美；其次，引導孩子不要過於在意外界的評價，用積極的態度對待自己的外表，讓孩子自信於自己的外表，強調其他方面的重要性；最後，引導孩子用健康的減肥方式，鼓勵孩子多運動。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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