口腔里出現的潰瘍糜爛，吃3個水果就能幫到你！

口腔潰瘍是一個很難纏的病，輕微的口腔潰瘍，就會引起疼痛，隨著潰瘍面的擴大，疼痛會越來越嚴重，而且還會引起感染，誘發其他的疾病，給人的正常生活帶來嚴重影響。現在，人們的健康意識越來越強烈，在疾病早期，可以通過食療來控制病情。那麼，水果就是很好的食療方法。在日常的生活中，有很多水果適合，這裡介紹幾種日常比較常見的。

1.桃子

桃子在日常生活中很常見，對於有潰瘍的朋友，多吃桃子能幫助緩解潰瘍是因為桃子中含有各種維生素，其中以維生素B最為豐富，因而，多吃桃子能幫助促進潰瘍面癒合。另外，吃桃子還能生津止渴，幫助緩解便秘。但對於有上火表現或有糖尿病的朋友，最好不要吃，因為桃子中含有糖分較多，多吃反而可能加重病情。

2.梨子

梨子和桃子一樣，也含有豐富的維生素B，因而，也適合有潰瘍的人，與桃子不同，梨子性寒，具有生津潤肺、清熱化痰的作用，很多人也都知道雪梨對於呼吸道感染相關的疾病是很有好處的，因而，對於熱證傷津引起的潰瘍就比較適宜。

3.葡萄

葡萄中不僅有豐富的維生素，還含有各種元素，不僅如此，多吃葡萄還能幫助排除體內有害物質，對於防治潰瘍是有幫助的。但葡萄中也含有較高的糖分，多吃不僅可能增加糖尿病風險，還可能加快腸蠕動，導致腹瀉。因而，對於有口腔潰瘍的朋友，吃葡萄的量要適宜，尤其是有基礎疾病的朋友，更應注意，每天100g左右，也就是10顆左右。

以上雖然介紹了幾種常見的水果，平時吃水果有助於控制和改善口腔潰瘍的病情，但這也只能是起到輔助作用，在早期效果可能較好，但對於較為嚴重的朋友，還是要在醫師指導下服用藥物的。

【本文由「靈素閣」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者邊緣，未經授權，請勿轉載】

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