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豆腐這樣做著吃,不只簡單容易學,而且超級下飯,比肉都好吃

哈嘍,大家好,我是美食達人,今天來分享這一道非常下飯的豆腐家常菜!

豆腐是我們最常見的豆製品,豆腐是我國素食菜肴的主要原料,在我們家常菜,菜譜中有著很重要的地位。

豆腐又稱為水豆腐,相傳是漢朝淮南王劉安發明的。豆腐是植物蛋白中的佼佼者,可以和魚肉相媲美。

同時豆腐裡面有很多人體所必需的氨基酸,對人體神經血管和大腦生長發育都有益處哦。


木耳燒豆腐做法:

1、準備一塊老豆腐,先把它切成正方形的薄片;然後從中間切開,切成三角形,放到漏勺裡面,瀝干水分備用。

2、 鍋裡面多加一點油,油溫七成熱的時候把瀝干水分的豆腐放進去炸,開中火慢炸豆腐,金黃蓬鬆的時候撈出來,如圖片中所示。

3、 鍋裡面留底油,放入切好的蔥、蒜片,再加豆瓣醬炒香,炒出紅油;接著加入清水,加鹽,雞精,白糖少許,蚝油和少許生抽。

4、接著放入提前泡發的木耳,切成大塊的青紅椒,再加入前面炸好的豆腐,翻炒均勻。

5、翻勻之後放入水澱粉勾芡,再次翻炒均勻收汁就可以出鍋啦。

熱騰騰的美食豆腐就出鍋啦,大家看一看是不是很有食慾呢?特別的鬆軟外焦里嫩,很下飯哦,喜歡的可以試一試 !

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