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生娃後不能當辣媽?37歲謝娜教你學會這一招!





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常聽人說:

生娃,是女人一生中最大的分水嶺。



當媽前,我們都是十指不沾陽春水的小仙女,當媽後,卻要處理寶寶的一系列吃喝拉撒,以自己柔弱的背脊撐起整個家庭的重擔。




更讓人倍感無力的是,似乎

不管心理或者身體,都很難再完全受到自己的控制。




拿常出現的身材走樣問題來說吧:堪堪下垂的小腹、無法消除的妊娠紋、日漸發福的身材……往往都很容易成為導致產後抑鬱的罪魁禍首。



前兩天,就在媽媽群里聊起了這個話題,可以說是喚起了很多媽媽們的心酸。




@豆子媽:




以前屬於「不化妝不出門」的類型,總喜歡捯飭得美美的和閨蜜壓馬路。看到親戚家姐姐為帶娃而蓬頭垢面還忍不住惋惜,結果輪到自己時才發現,原來當媽真的不如想像般美好。




剛懷上那會兒,為了給肚子里的寶寶提供更好的營養,成天待在家裡不是吃就是睡。哺乳的時候更是變本加厲,各種補品、奶粉從未斷過。




等娃好不容易長大一點,才終於開始直視自己。每天盯著鏡子前的贅肉,恨不得全部割掉。還總是和娃爸發脾氣,最後乾脆把穿衣鏡都拆了哈哈。




@悅悅媽:




可別說,有哪個女人不想當辣媽呢?可現實情況是,要做個辣媽實在是太難了。



我不願意辭職在家當全職奶媽,和整個社會脫節,只能一邊工作一邊帶娃,一下班什麼社交活動都沒了,只顧得上爭分奪秒回家餵奶。




等忙完所有這一切,只想躺在沙發或者隨便什麼地方好好休息一下。就算老公承擔了大部分的家務,還是累得一根手指都抬不起來,哪有時間去健身。




@小羽媽:



誰說不是呢?我是對產後恢復上著心的。自從坐完月子後,每天都去小區附近的學校操場上跑步,一跑就是一個小時,回來後還要再做半個小時拉伸。




可即使是這樣,每次忐忑地站在體重秤上的時候,仍然只小小地降了幾斤,和生娃前的魔鬼身材根本沒法比。這麼堅持跑了兩個月之後,沒什麼效果,慢慢也就懶得練了。





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的確,生娃後的身材走樣,似乎是每個女人都難以面對卻無可避免的事。




但相較之下,同樣身為當媽的人,和我們同齡的女明星,卻完全活出了另外一種模樣。就拿謝娜來說吧:






今年年初剛剛誕下雙胞胎的她,可以說是新晉辣媽的代表。不過,按照常理而言,生一個娃都夠嗆,更何況是一口氣來倆呢?




揣娃的時候,謝娜的體重一度飆漲到150斤。對於身材管理要求相當嚴格的女明星來說,這個數字相當可怕。




同樣的煩惱和焦慮也在這個時候向謝娜席捲而來。但她卻沒有自暴自棄,反而痛下決心,在微博上做出公開保證,說要三個月練出馬甲線,否則便在大本營的直播中向觀眾道歉。







試想一下,即便對於普通人來說,3個月練出馬甲線,也是一個非常艱巨的任務。更何況是剛剛生下雙胞胎的寶媽呢?




然而,3個月之後的謝娜真的與之前判若兩人,即使出現在超級顯胖的鏡頭前,也依然擁有著一副完美的身材,就像是完全沒有生過孩子一樣,叫人無比艷羨。







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誠然,

如何在產後快速恢復魔鬼身材,是許多媽媽共同面臨的難題。

不過,帶娃和工作的壓力都很大,往往很難擠出時間展開充足的鍛煉。




而且,短時間的運動,根本無法看出成效,更會讓人自我否定起來,根本無法堅持下去。




不過對於謝娜來說,這些問題似乎不足為懼。她是怎麼做到的?




翻了翻謝娜的微博後,蛋蛋媽終於發現,讓謝娜恢復身材的秘密,就是這款神器——

美國HOTSUIT發汗服。







視頻中的謝娜,正是穿著這套HOTSUIT發汗服,和拳擊教練一起打拳,渾身更是大汗淋漓。




不過,為什麼這套衣服越看越眼熟?



經同事提醒後才發現,原來《歡樂頌2》里的安迪就是穿著這套發汗服鍛煉的,看起來非常幹練。







而在《西虹市首富》《愛情進化論》《在紐約》等電視劇中,也多次出現它的身影。更有不少明星把它當成心頭好,不僅運動時穿,日常出街照樣時髦大氣:







蛋蛋媽不由得好奇,究竟是什麼魔力,讓HOTSUIT發汗服成為娛樂圈的寵兒?




原來,

HOTSUIT發汗服原本就是讓專業運動員及明星藝人們能夠快速減重的產品。

它能夠幫助運動中的人打開汗腺,加速流汗,在更短的時間內感受到運動帶來的成效,享受運動時流汗帶來的成就感,從而讓你堅持下去,將減肥變得更簡單!




蛋蛋媽也在運動時試穿了這套發汗服,只要10分鐘就能汗流浹背。




當然啦,對於要給大家安利的產品,要慎重慎重再慎重,各方面都要嚴格把關。




HOTSUIT其實是一個來源於美國的品牌,原本就是做發汗服起家的,不僅擁有

特有的科技專利面料(納米銀圖層)

,還有

自有的生產線。




像是咱們穿上發汗服後,明顯感覺出的汗多了許多,就是內含的科技專利面料在起作用啦。它不僅能快速形成熱的反射和循環,短時間內提升體溫,還能激活汗腺,促進汗液排出哦~




有了它以後,就可以

用最短的時間達到最好的鍛煉效果,運動減肥都不再那麼難熬!



其實在老早之前,蛋蛋媽就知道這款產品,但是由於有點沒把握,所以一直沒有給大家推薦。但和私教聊起這個產品時,他就告訴我說,

這個東西在國外特別流行。




我也去查閱了相關資料,發現美國四大健身機構之一的ACE機構,曾做過一項測試,結果顯示,

在同樣的時間和鍛煉強度下,穿著發汗服的人比沒穿的人,體重多減少了1.5%,體脂多減少了5.5%,可以說是卓有成效。







所以剛巧快要到雙十一,我們就去和品牌方聯繫,給大家爭取來提前優惠:




只要於推文內微信小程序上購買,即可以雙十一304元起的價格,拿下日常銷售價為459元的HOTSUIT發汗服套裝!




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