年輕人得前列腺炎的原因找到了，做好5件事，炎症慢慢就會消失

近年來男科疾病的發病率正以每年3%的速度遞增，其中前列腺病最常見。其中前列腺炎多見於年輕男性，得了前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，就會對膀胱出口進行壓迫，尿液不能完全排空，出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，很容易導致尿路感染：如腎盂腎炎等，如果還不徹底治療，由腎盂腎炎轉變為腎積水，進而發展為腎炎腎衰竭，最後發展為尿毒症。

前列腺炎越來越年輕化，有不少的青年人就會感到迷惑，為什麼自己會患前列腺炎呢？其實很簡單，原因無非以下幾點：

1.本身年齡的原因：

青壯年本身就處在前列腺分泌最旺盛的時期，也許一點小小的不注意：比如飲水少或者沒注意衛生等，就很容易引起前列腺局部血液循環不好，造成前列腺液排出不暢，代謝產物堆積，生殖道防禦能力下降，引發前列腺炎症。

2.壓力大

現在是個競爭激烈的社會，你不努力可能就會遭到淘汰，因此很多男人為完成每個月的銷售任務，常常加班到凌晨。就算是法定假日也會放棄節假日的休息時間而加班。這樣的壓力容易使身體激素分泌水平紊亂，機體的平衡性將被打破，首當其衝的就是脆弱的前列腺。

3.吸煙喝酒

眾所周知，煙酒對人體危害很大。而很多年輕人雖然年輕，煙齡，酒齡可不年輕，過度煙酒很容易誘發前列腺炎，吸煙，喝酒，會刺激腺體，誘發前列腺炎。

4.不健康飲食

年輕人正值青春年少，喜吃重口味，辛辣，冰冷的食物。甚至於無辣不歡，無蒜不歡，容易刺激到血管造成充血現象，也就容易導致前列腺炎的發作。年輕人管不住嘴，屢范屢制，好了再吃容易加重前列腺炎，使得其反覆發作。

得了前列腺炎怎麼辦呢？

1.正規醫院接受治療

現在很多不良醫療機構深懂年輕人得前列腺炎羞於啟齒的心理，面對前列腺炎病人時，利用其保護自己隱私的心理，採用很多誇張的治療方法。使用創傷性治療手段、過度使用藥物，不但對病人的健康無益，而且加大了他們的經濟負擔。其實前列腺炎沒有那麼可怕，可怕的是接受了錯誤或過度的治療，延誤病情，因此一定要到正規醫院。而且治療不可半途而廢，覺得癥狀減輕就放棄後續治療，而使得前列腺炎反覆發作。

2.多喝水

前列腺炎需要多喝水，多喝水就會多排尿，通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺感染。即便有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也應注意多飲水。但是為了避免夜間頻繁起夜，影響休息，可在臨睡前減少飲水量，而增加在白天的飲水量。

3.規律的過夫妻生活

年輕人，衝動總是來得強烈一點，這點是可以理解的，但是頻繁的夫妻生活會對前列腺造成傷害。而有規律的夫妻生活，對前列腺有好處。很多人得了前列腺炎基本就禁慾了，這樣容易致前列腺分泌大量「囤積」，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，使得炎症加重，因此應該適當的過生活，做好清潔和防護措施，比如使用避孕套。

4.爵床湯

用鮮爵床草100 克(干品減半)，大棗 30 克。將爵床草洗凈、切碎，同大棗一起加水1000 毫升，煎至400 毫升左右。每日1劑,日服2次,飲湯吃棗。爵床草清熱解毒，利濕消滯，活血止痛，可消除前列腺炎症帶來的尿頻尿急尿痛，以及排尿困難等，對前列腺的恢復很有好處。

5.適當的運動

前列腺其特殊的解剖結構很容易讓細菌有「棲身之所」。適當運動可以促進血液循環，可以及時的輸送營養物質，也能帶走代謝廢物以及細菌，對於那些經常坐著工作不能站起來的人更應該多點運動，特別要做多點有氧運動，比如慢跑。

以上圖片均來自網路

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