謝依霖水中產女受關注，生孩子真的可以不痛嗎
原標題：謝依霖水中產女受關注，生孩子真的可以不痛嗎
前幾天，演員謝依霖在網上曬出生產照片，看的許多沒有生產過的姑娘們瑟瑟發抖。
原文中分享的圖片里有謝依霖水中分娩後的浴缸，滿滿一缸子血紅色的水，看起來非常嚇人。
很多人都了解，分娩方式有許多種，最常見的是自然分娩、剖宮分娩，這兩種也是大多數媽媽的選擇。水中分娩是無痛分娩的一種，許多人都對無痛分娩抱有懷疑的態度。包括我身邊的許多媽媽，都認為這些方式會影響孩子的健康。
那麼產婦分娩時到底有多痛？每個人都不一樣...
01
分娩到底有多痛
陝西榆林市的一位產婦，在漫長而痛苦的分娩過程中，她曾經寄希望於剖腹產能減輕痛苦，幾次要求而不得之後，情緒失控跳樓身亡。
醫院和家屬各執一詞，堅持是對方要求順產才導致最終的悲劇。
而這一切，本來可以避免。
醫學研究表明，產痛的疼痛程度僅次於燒灼的劇痛和肝腎結石的絞痛，是排名第三的疼痛。
產痛是女性的「專利」，一個例外是墨西哥的惠喬爾人（Huichol）。這個種族認為生產之苦應該男女共同分擔，生產時，產婦會抓著一根綁在丈夫睾丸上的繩子，每一次陣痛，她就會拉扯繩子，好讓男人也「陣痛」。
順產究竟有多疼？在知乎的這個問題下有 700 多條答案，回答的大部分為親歷者，她們把這種「無加持、徒手順產」的分娩痛形容作「斷了十二根肋骨的疼痛」、「小腹曲線型爆炸疼」，以及「被人用大鎚掄小腹，掄了八小時」……僅有兩個答案表示，其實不怎麼疼。
根據國外的統計，大約會有1%的幸運產婦感覺生小孩不太痛。
02
一次分娩，體驗兩種極致疼痛！
我們採訪了一位順產、剖腹產都經歷過的媽媽，她說：
4 年前，懷孕的我跟媽媽商量起如何分娩，她告訴我：「能剖就剖吧」，原因是「少受罪」。而婆婆和丈夫則認為，自然生產對孩子好，母體恢復起來也快，漸漸地我被說服，接受了自然分娩。而這也是我自認為一生中做過的最錯誤的決定。
凌晨1點，開始陣痛，全家人大半夜把我送到了醫院。
中間持續陣痛到了第二天上午八九點，婆婆一直在旁邊照顧我，鼓勵我，她的手臂上甚至有我的牙印。
快到中午的時候，助產士過來看了看我的情況，說宮口開到十指可以可以生產了，那時候我幾乎疼的快失去意識了，喝完紅牛強行打起精神來，準備迎接最痛的一擊。
現在想想，我那時候真的太傻太天真。
跟著醫生的指示，又嘗試保持呼吸節奏，又是用力，側切是一定有的，必須有。可是等側切完用力後，孩子還是不出來，這個時候醫生有些慌了（我覺得他有些慌），告訴我老公孩子生不下來，必須剖宮產。
還好，老公和婆婆都沒有堅持一定要順產，果斷簽了字，結束了這場長達24小時的痛苦。
為了生孩子，我這麼一個嬌弱的女子，經歷了十幾個小時的陣痛，再經歷幾個小時的自然生產痛，最後還是挨了一刀才把孩子生出來。
經歷過這一場分娩以後，我真心覺得什麼自然分娩你值得擁有，都是扯淡。能減少痛楚的方法，能用就用。所以我特意了解了一下無痛分娩的方法和功效副作用。
03
無痛分娩有哪些方式？
方式1：硬膜外阻滯鎮痛
麻醉醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置裝有濃度較低麻醉劑的葯管。它可以減輕分娩的疼痛，但不影響子宮收縮及運動神經，而且這個過程中，分娩媽媽頭腦清醒，能積極配合參與整個分娩過程。
今年9月份，張震岳媳婦兒生孩子時打的就是無痛分娩針，張震岳還調侃她媳婦兒生孩子就是：「比便秘再用力一點。」
適用人群：基本適用於所有孕婦，除非有凝血功能異常者需慎用或禁用。
無痛指數：★★★★★
方式2：精神鎮痛
這種方法是分娩媽媽選擇醫院的導樂或自己的丈夫陪伴分娩。
分娩過程中，丈夫的安慰鼓勵能給分娩的媽媽帶來極大的支持和勇氣，還能增強其對疼痛的耐受力。而導樂的豐富經驗能在不同的產程階段，給分娩的媽媽提供各種減輕產痛的方法和建議，幫助其順利分娩。
適用人群：適於精神比較緊張，對分娩疼痛顧慮較多者。
無痛指數：★★★
方式3：笑氣（氧化亞氮）鎮痛
當宮口開到2～3指時，分娩的媽媽可以在不需要別人幫助的情況下，開始自己控制吸入笑氣。這種氣體有甜味，對呼吸道無刺激，不抑制胎寶寶呼吸和循環功能，不增加產後出血量，使分娩的媽媽保持清醒狀態，可以很好地配合醫生， 還能縮短產程。
適用人群：適於對疼痛有一定的耐受性，只想適當減輕一些分娩疼痛的孕婦。
無痛指數：★★★
方式4：水中鎮痛
水中分娩是一種不需要使用任何麻醉藥就能減輕產痛的分娩法，因為水的浮力不僅能有效減輕產痛，還能放鬆分娩的媽媽的緊張情緒，而且分娩較快，能減少對母體的傷害和寶寶缺氧的危險。
適用人群：只適合胎兒大小適中、沒有母兒併發症者。
無痛指數：★★
目前選擇無痛分娩的媽媽，多數都會選擇打無痛分娩針，不過媽媽們在做選擇之前，也要讓老公或親人問清楚再做決定。
04
如果再生，你會選擇無痛分娩嗎？
在中國，只有不到 1% 的「幸運兒」能夠採用無痛分娩，而美國的這個數據是 61%。謝依霖採用這種水中分娩的方式，至少能減輕30%的分娩疼痛。
而之所以中國很少有人選擇做無痛分娩，是因為在中國現行的公共政策評價體系里，女性舒適度的提升似乎並不在這個考量範疇里。
湖北電視台做過這樣一次訪問，記者採訪了一個接受無痛分娩的媽媽，她說做了無痛分娩第二天就可以在走廊里散步，第三天以後就可以行動自如了，而且寶寶也很健康。
曾經有一位大哥告訴我，自己的妻子20多年前就接受了無痛分娩，其實無痛分娩技術已經很成熟了，只不過是許多家庭被傳統觀念束縛，不接受新事物。
另外一個原因是無痛分娩還是會有一些後遺症，這得看醫生的技術好不好，並且不是是所有醫院都有無痛分娩這項服務的。比如北京協和醫院，只有國際部有。因為種種原因，導致無痛分娩推行困難。
我們採訪了一些接受過無痛分娩的媽媽，她們說：
@cactus
開到3指用了8個小時，開到3指的時候痛到想死，打完無痛馬上不痛了。然後睡了下，打完3個多小時就全開了，然後就生了，輕鬆很多，很舒服，哈哈，現在想想如果沒無痛那下估計真堅持不下來打算剖了！
@李瀟瀟
我是晚上十點到早上八點醫生上班查開四指多，中間太疼了一直鬧著剖，醫生不同意，說有條件順，就算剖也得等醫生上班，醫生上班檢查馬上打無痛，在產房也是睡覺聽隔壁的醫生怎麼教別人生，吸取經驗害怕被罵，中午十二點半才生，不過宮口開全到生出來只用了半個小時，生完一身輕鬆，回病房就像沒事兒人一樣。
當然啦，無痛分娩確實減輕了產婦的痛苦，但是同樣的，也只有條件允許的情況下，才能做無痛分娩，以下這幾種情況還是要聽從醫生安排。
那麼你呢？會接受無痛分娩，或者讓媳婦接受無痛分娩，減輕痛苦嗎？
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