主持人李詠因癌症去世 英年早逝 癌症殺手最喜歡誰

主持人李詠因癌症去世，李詠10月25日去世，享年50歲，家人甚至不願透露是哪種癌症，臧天朔因肝癌去世，生命停止在54歲。

2018年的數據顯示，中國人平均壽命已經達到76.4歲，對比60歲還活躍在工作崗位上人，上述兩位名人可謂是英年早逝，讓白髮人送了黑髮人。

在病魔面前，才知道什麼名，什麼利，真的是浮雲，不值一提。

健康的身體，才是幸福的基石。

中國人易發的癌症前三名是：肺癌、肝癌、消化系統癌。

其中肝癌和消化系統癌症在整個東亞圈都高居不下。

東亞圈受中國生活習俗影響最大，在飲食愛好上很接近。

由此可見，不良的生活習慣是癌症一個很大的根源。

吸煙是導致肺癌的「頭號殺手，酒精和黃曲霉菌是肝癌的頭號殺手，黃曲霉菌還是消化系統癌症的頭號殺手。

中國人肺癌肝癌高發的其中一個特殊原因是：

*政*府*至今都不肯限制飲酒和吸煙的年齡（這背後的原因當然是利潤）。

在中國，很多人是在少年懵懂時期，是非不清，意志力不強的時候，就染上了煙癮和酒癮，為自己的健康和後代的健康埋下了隱患。

肝癌的另一個原因是食用了帶黃曲霉菌食品，黃曲霉菌產生的黃曲霉毒素，可謂是人間第一毒。

黃曲霉毒素也是消化系統癌症高發的原因。

黃曲霉毒是世衛組織規定的一類致癌物，長期服用80微克以上致癌，80公斤體重0.029克致死，毒性是砒霜的68倍、亞硝酸鹽的90倍、氰化鉀的10倍，阿里巴巴上，每克黃曲霉毒的價格是20萬人民幣。

黃曲霉菌花生黃曲霉菌花生

長了黃曲霉菌的糧食長了黃曲霉菌的糧食

大豆、黃豆、小麥等穀類，保存不當，就會生出黃曲霉菌，

這些穀類做成的豆醬，面醬，醬油，醋，都是黃曲霉菌生產黴毒的好地方。

跟黃曲霉毒素比起來，轉基因根本不是個事。

醋醋醬油醬油

豆醬，醬油，醋，臭豆腐，霉千張，腌菜等類似食品的製作過程，其實就是一種霉變。

這個霉變過程極易被黃曲霉菌污染，如果你恰好很喜歡吃上述食品，等於每天都在服用黃曲霉毒。

因為同樣的飲食習慣，在肝癌和胃癌的發病率上，中國大陸台灣早就統一了。

韓國人也因為愛吃泡菜腌菜，在肝癌胃癌發病率緊追台灣大陸。

日本醬油在釀造時，就從霉變菌群中去除了黃曲霉菌，日本納豆也是如此，所以肝癌胃癌發病率靠後。

腌菜腌菜豆醬豆醬

臭豆腐臭豆腐

霉千張霉千張

人身不易得，要想自己活到平均壽命，還是要管住嘴邁開腿，保持樂觀的心態，把心裡的重擔交託給上帝。

飲食盡量清淡，不吸煙不酗酒不熬夜，盡量不吃醬油，醋，腌菜，臭豆腐等需要霉變製作過程的食品。

醬油可以用蚝油代替。

醋可以用檸檬代替。

用小蘇打代替洗潔精，小蘇打無毒、它的鹼性，可以破壞黃曲霉毒。

扔掉木砧板，木砧板很容易滋生黃曲霉菌，用塑料砧板即可。

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