入秋以來，天氣漸涼，這個時候也往往是孩子處於發育的重要時期，這個時期父母們要更加註意孩子的成長了，不僅要在平時的飯上多下功夫。

入秋以來，寶媽也要經常的給孩子多吃這些水果，對孩子發育很好:

1、梨子

步入秋季，天氣乾燥，寶媽可以經常給孩子買一些秋梨吃，不僅可以緩解乾燥，而且還有潤嗓子的功效，如果孩子不喜歡吃梨子，寶媽可以給孩子偶爾熬點梨水喝，潤肺止咳的效果還是很好的。

而且如果孩子在秋季出現肺熱咳嗽的癥狀時，就可以給孩子熬點梨水再在裡面加點銀耳讓孩子喝，經常喝梨水可以有效緩解孩子的肺熱咳嗽癥狀。

2、香蕉

眾所周知，香蕉具有潤腸通便的功效，而且口感甜甜的糯糯的，吃了也不會發胖，寶媽平時也可以經常給孩子買一些香蕉吃，但是每次寶寶吃的數量都要有數量控制，因為再好的東西吃多了，身體也會覺得不舒服的。

秋季天氣乾燥，人都容易發困，經常食用香蕉還可以幫助大腦製造血清素，還能夠預防精神疲勞，如果有孩子不喜歡直接吃香蕉的，寶媽可以給孩子做一些類似香蕉干之類的小零食，讓孩子出去玩耍的時候再吃。

3、石榴

都知道石榴有美容補水的作用，秋季天氣乾燥，皮膚也相對乾燥，這對於愛美的寶媽們來說可是很好的護膚佳品，對於孩子來說也是很好的，石榴裡面含有的維生素C對孩子身體發育也是有一定的好處。

石榴吃起來是比較麻煩的，因為石榴籽比較小還很軟，很容易被孩子吞進肚子里，所以寶媽們都不願意讓孩子經常吃石榴，但是寶媽們可以選擇把石榴榨成汁讓孩子喝，這樣既讓孩子補充了營養，又不用擔心孩子會把石榴籽吞進肚子里。

到了秋季本來氣候就比較乾燥，人體更容易缺水，除了平時的喝水之外，寶媽最好經常給孩子買一些水果來吃，補充水分的同時也補充了身體中的維生素，寶媽千萬不要因為水果價格上漲而不捨得給孩子買水果吃，摳門這一次，影響孩子一生。

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