吐血整理最全冬季美白攻略！不白算我輸。

原標題：吐血整理最全冬季美白攻略！不白算我輸。

好久沒和你們聊怎麼變美啦，今天我們就來說一說秋冬季節能如何改善自己的狀態。

冬季是女生公認的一年中狀態最差季節，體重在厚衣服的掩蓋中不知不覺增長了，皮膚也隨著天氣乾燥、食入油水增加、年底工作量變多需要熬夜等種種原因而變得暗沉，一到春天就發覺自己又丑了一個度。

但我覺得冬季其實是最好的逆襲季節，即便無法管住嘴減不了肥，但卻可以使用一些小辦法讓肌膚更白嫩水潤。

下面就把我總結的一些冬季美白小妙招告訴大家，等到了春季，我們一起做人群中最閃耀的那顆星。

精

油

按

摩

精油按摩中的精油是指用基礎油+精油按比例調配好的按摩油，並不是我們自己隨便購買一瓶精油就可以用的。

這裡也建議大家去SPA館，由專業的按摩師為我們完成一系列操作。畢竟按都按了，就按個專業的唄~

我們常見的精油按摩大多能起到放鬆身心或是緊緻塑身的作用，但其實還有一部分精油還具有美白保濕的作用。

以下這幾種都是具有美白功效的精油：

• 橙花精油：有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能。
• 玫瑰精油：有美白、保濕以及抗曬老功能，適合乾性、敏感性肌膚。
• 檸檬精油：檸檬精油中含有的檸檬烯具有美白和平衡油脂分泌的作用。使用時需要格外注意避光，可以在晚上使用。

每種精油除了美白，其它的功效會略有不同，大家可以按需求選擇。

飲

食

美

白

除了外在使用的美白方法，由內而外的飲食美白法我們也不能落下。

具有美白作用的食物一般有兩類，一類是高蛋白類食物，例如牛奶和豆製品等。

另一類就是富含豐富維生素型的食物，以蔬果類居多，像檸檬、黃瓜、番茄等。

它們的食用方法也非常多，可以製成沙拉也可以榨汁，而且口感更好。但如果從營養角度考慮，我還是更建議大家直接吃，這樣流失掉的營養成分可以降到最低。

以上幾種都是關於身體美白或者是全身美白的方法，下面開始介紹大家最最關注的一個區域，面部美白。

Olay

三

小

白

看到小標題是不是疑惑美白精華千千萬，到底怎麼挑選呢？其實精緻如我也是有做過一點小研究的，美白精華有沒有效？成分很重要！其中煙醯胺正是美白成分中的戰鬥機，美白科目的護膚代表，它的作用是減少黑色素向角質層轉移，同時加速黑色素的代謝，兩方面全面出擊，讓你白得不要不要!

煙醯胺護膚品最早是由寶潔公司研發並投入生產的，其對煙醯胺的護膚功效研究竟然已經超過了20年，完全是妥妥的專家呢！說起它家的煙醯胺護膚品，就不得不提Olay三小白了（分別是光感小白瓶、淡斑小白瓶和緊緻小白瓶），之前我也有向大家安利過，寶寶們的呼聲都很高呢，都說美白效果不錯，但還是有部分寶寶和後台反應，不知道如何挑選適合自己的小白瓶呢！

這次我就再一次，給大家全面仔仔細細分析三款小白瓶，希望寶寶們可以根據自己膚質與需求進行選擇哈！不會再弄錯啦！

首先是Olay光感小白瓶，這款完全是NO.1美白精華呢！不僅得過像時尚COSMO美容達人推薦最具科技突破獎，ELLE中國年度美白精華大獎等超多大獎，更是風靡美妝圈、刷屏社交網路的超人氣產品，我身邊也有很多朋友都用過它。

這麼火的原因當然還是它從各方面來說都沒得挑！首先瓶身採用了獨特的旋轉按壓泵，操作起來簡單方便，且不會污染精華液。

質地為白色乳狀，很好推開，而且推開之後就能看到乳液被迅速吸收進去。（不要質疑，我拍照的手速可快了~）

光感小白瓶含有純度高達99%的煙醯胺，煙醯胺純度越高，含有雜質就越少，刺激性也就越低，能夠防止引起皮膚不耐受，另外還含有Sepitonic 礦物透亮因子，兩者搭配可以加速新陳代謝，擊退底層黃氣，白出光澤感，總的來說就是：提亮+抑黑+去黃=白！

想要讓美白更全面，單單只去黃提亮我覺得還不夠，畢竟大部分女生還會有斑點問題，所以我會把光感小白瓶配合著這款Olay ProX淡斑小白瓶一起使用。

淡斑小白採用的Sepiwhite+煙醯胺配方是OLAY的獨家專利，Sepiwhite作為極具滲透性的美白成分，能精準對抗基底層斑點，深層淡斑。

此外添加了糖海帶提取物，具有抗氧化和調節炎症的作用，所以也非常適合痘痘肌用來去除痘印！集各種厲害成分於一體的它去斑點痘印的效果絕對是一流的！

它的質地是三瓶中最喜歡的一個，是一種幾乎透明的乳液質地，用它配備的滴管頭滴到手上顏值超高的，而且同樣也非常易推開好吸收。

特地為你們拍了一個小動圖，讓你們感受一下它的動態美。

這款淡斑小白瓶連同上面的光感小白瓶其實可以和Olay的另一款產品磁力小啞鈴一起使用，我覺得配合著使用美白精華的吸收要更快，吸收得好了產品的效果也隨之翻倍，可比我自己用手抹好多了。

OK，那麼我們繼續下一款小白，Olay緊緻小白瓶。

這款的瓶身看起來比較華麗，按壓泵+高級白金配色，用過按壓泵的應該都知道它用起來很方便，還很好控制用量，每次只要擠1-2泵就足夠你的小臉蛋使用了。

緊緻小白瓶同樣含有純度高達99%的煙醯胺，此外還添加了奇蹟胜肽，我們都知道幹細胞掌管著肌膚細胞的新生，當幹細胞能量不足的時候，新生的細胞不能源源不斷地生成，有效細胞總數就會下降，肌膚的彈性和緊緻度也會跟著下降，開始衰老。

而煙醯胺+奇蹟胜肽絕對是最強緊緻CP，能夠直接作用在幹細胞，深入底層多倍提升幹細胞新生以及細胞修復力，相當於一直給皮膚底層的細胞加油，維持皮膚自我修復的最佳狀態~，兩個成分組合在一起還可以全面放大煙醯胺的美白抗老功效，促進膠原蛋白生成，輕鬆解鎖美白+緊緻！非常適合輕熟肌人群使用。

質地上也為白色乳液狀，屬於很好推開的那種。

同時這款緊緻小白也可以配合啞鈴使用，不過稍稍有點區別的地方在於它需要結合Olay磁力小啞鈴7000使用，就是黃色的那款，大家不要弄錯咯。

那麼到這裡三款小白的功效和區別大家應該心裡都有個底了吧~這三款產品其實每個都各有各的好，寶寶們可以視自己的需求選擇。

就我個人而言的話我會把這三款產品一起配合著使用，因為美白、淡斑、緊緻這三種功效每一種我都覺得很剛需，更何況配套產品使用起來效果更好。

看了我照片，大家有沒有覺得我變白了？其實是真的有哦！本來我天天看自己也沒什麼感覺，但為了給你分享最真實的使用效果我就拍了照片做記錄，這一看把我自己都嚇了一跳！

從剛使用的第一周到第四周，經過對比是真的能肉眼看到皮膚變白了，而且整個狀態都不一樣了，之前的暗沉和小斑點竟然統統都消失不見！還有呀~我的肌膚更加緊緻了，下頜線也提升了呢~拍自拍哪個角度我都不怕啦啦啦~

像這種用實力說話的產品我真是吹再多彩虹屁都理直氣壯的，就是有效，就是要為它打Call！

除了我入手的這三件小白，Olay的小白瓶家族還有其它的成員，比如Olay小白瓶面膜和Olay小白傘，我在各大網路平台也看到很多使用它們的測評，效果也都非常好。

我有機會也打算把其餘小白都收入囊中，360度全面美白，爭取做可視範圍內最白的那顆星哈哈~

而這個機會，真的是說來就來啊！因為它是跟著雙十一一起來的。我已經做好準備在Olay雙十一大優惠入手其餘幾個小白了，你們也不要錯過這個機會！具體怎麼省錢我都幫你們整體好了。

光感小白瓶

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11.11零點開搶

光感小白瓶僅229元，

還加送30ml，相當於買一送一！

前2小時買2件可減60，正裝加贈品換算下來每30ml到手價才99.5元！

淡斑小白瓶

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前2小時買2件可減60，

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緊緻小白瓶

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前兩小時加送3片水感面膜

買兩瓶領購物津貼可減50，單瓶低至374元！

購買鏈接我也給你們備好了，動起你的小指頭，這個冬天就可以花最少的錢，做最白的妞！

離雙十一還有幾天，在剁手之前我再給寶寶們安利一個有意思的東西，就是8位女神的聊天記錄！原來女神們的pick居然和我是一樣的，果然美的人連品味也一樣~

不管身體還是臉部，內服還是外用，我都把我所知道美白方法全部都傾盤而出啦，按我說的做就OK，關鍵還是要靠你們自己的堅持，畢竟美白是件長久的事。

不過三小白倒是一個月就見效了，要快點白起來就快點下手吧！我的寶寶們都白起來我也就開心了~

30W+

部分圖片源於網路/文字原創

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